Új hozzászólás Aktív témák

• #3160 Ted-Mosby senior tag

  Új Válasz 2011-01-31 16:53:21 #3160

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Ted-Mosby

  senior tag

  Javaslatom, hogy ne fulladjon unalomba az egész heti egy pályán körözés.

  kb egy órás dolog az egész:

  19:00 --- időmérő edzés (15 perc)
  19:15 --- warm up (kis szusszanás nincs időmérő körelemzés)
  19:20 --- 1. verseny 5 kör (kb 15 perc)
  19:40 --- warm up
  19:45 --- 2. verseny 5 kör (kb 15 perc) (rajtsorrend az első futam beérkezési sorrendjének fordítottja)

  persze ez csak abban az esetben, ha 19:00-ra legalább 5 versenyző megjelenik a szerón.

  Nincs pontozás, csupán gyakorlás és összeszokás szempontjából célszerű megoldás.

Új hozzászólás Aktív témák