Aktív témák

  • -B-

    senior tag

    válasz domerator #21292 üzenetére

    Én inkább egy könyvet ajánlanék a leszokáshoz: Allen Carr - Nikotinstop!
    Szerintem amúgy a legfontosabb a komoly elhatározás és, hogy bízz magadban. Ha már a leszokás legelején kétségeid vannak affelől, hogy tényleg le tudod tenni a cigit, akkor már nagy az esély a kudarcra.
    Én már lassan 2 hónapja nem dohányzom.
    Ez a könyv talán ad egy kis löketet, nekem segített (bár tény, hogy nem ez volt az első próbálkozásom és a könyvet sem most olvastam először).
    Szerintem mindenképpen olvasd el, nem veszítessz vele semmit!
    Keress rá neten, biztos fent van ebook formájában valahol és akkor az androidos készülékeden is tudod olvasgatni!
    (Ha esetleg megtalálod, elküldhetnéd nekem is, hogy ilyen formában is meglegyen.)
    Egyébként meg sok sikert és kitartást!!! :)

Aktív témák