Új hozzászólás Aktív témák

• #94608 BÁ Nutrition addikt Woodslave #94607

  Új Válasz 2015-10-31 09:16:33 #94608

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  BÁ Nutrition

  addikt

  válasz Woodslave #94607 üzenetére

  diétázok július óta, nyaraláson mondjuk volt félrekajálás is, de megtettem amit lehetett nem jött vissza semmi. itthon nem ettem még félre 1x sem. 13 hét 11 kiló minusz. tavaszra már lennie kéne vmi eredménynek gondolom. nem sietek, még magas ch-n is fogyok egyenlőre.

  edzés heti 3 átlagban, meló kb 60 óra mostonában, de gondolom ez télen felkúszik 80ra (hetente)

Új hozzászólás Aktív témák