Új hozzászólás Aktív témák

• #1210 Apollo17hu őstag

  Új Válasz 2013-07-06 13:02:11 #1210

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Apollo17hu

  őstag

  Ígértem, hogy menet közben beszámolok a 100 fekvő programról, amit elvileg 6 hét alatt el lehet érni.

  Felmérőnek 27-et csináltam. A 2. hét után 36 ment. Tegnap fejeztem be a 4. hetet, ma pedig már 47 db sikerült. Ezen a héten volt olyan nap, hogy az utolsó előtti sorozat elvégzése éppenhogy belefért az erőmbe, ezért az utolsónak már neki sem álltam.

  A fejlődés látszik, de az is, hogy a maradék két hét alatt nem fogok 100-ig jutni. Jövő héten nem fogok tudni 3-szor edzeni, ezért megpróbálok inkább szinten maradni, az 5. heti adagba pedig bő egy hét múlva belevágni.

  Korábban rosszul írtam: úgy néz ki, kéthetente több, mint 30%-kal tudok több fekvőt csinálni.

Új hozzászólás Aktív témák