Új hozzászólás Aktív témák

• #565 tütüke tag Markgx10 #557

  Új Válasz 2006-01-06 07:53:33 #565

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  tütüke

  tag

  válasz Markgx10 #557 üzenetére

  Alapból nem vagyok egy ijjedős fajta De szervezetemet azert féltem. A cél az, hogy a rendszeres testmozgás, megfelelő étkezés(mennyiség és minőség) életmód legyen, ne pedig ideiglenes hóbort. Most már egy szinttel feljebb léptem: nemcsak jólesik a mozgás, hanem ha kimarad egy napi edzés, akor hiányzik is. Ez pedig tuti érzés A súly azért még fontos marad számomra (egyik percről a másikra nem változik a gondolkodásmódom), persze az izmos test + jó alak is nagyon kell (valaki kitalálta a hiúságot...ejnye). Egyébként ha igy folytatom tovább havonta egy kiló biztos lemegy, és az már nekem jó eredmény lenne.
  
  Irigylem a nejedet: 64 kg-ról indult , de a kilók önmagukban nem jelentenek semmit, ha nem tudjuk a magasságot...
  Visszeres lábtól meg igenis tartani kell, mert egyszer már kialakult (igaz az a gyogyszer hatása volt) De az vissza is térhet bármikor...
  na asszem ennyi...

Új hozzászólás Aktív témák