- NVIDIA GeForce RTX 4060 / 4070 S/Ti/TiS (AD104/103)
- Házimozi belépő szinten
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Milyen TV-t vegyek?
- Melyik tápegységet vegyem?
- TCL LCD és LED TV-k
- Bambu Lab X1/X1C, P1P-P1S és A1 mini tulajok
- Hobby elektronika
- AMD GPU-k jövője - amit tudni vélünk
- 3D nyomtatás
Hirdetés
-
A hajlíthatók kedvence lehet a Dimensity 7300X 5G
ma Átcímkézés helyett csíkszélességet váltott a MediaTek, népszerű Motorolában debütálhat.
-
Computex 2024: Itt az új ROG Ally
ph Az ígéreteknek – és a kiszivárgott információknak megfelelően – az ASUS bemutatta kézikonzoljának X-szel jelölt változatát.
-
Összemoshatja a Google és a Magic Leap a valódi és a digitális világokat
it Együttműködésbe kezdett a Google és a Magic Leap nevű AR-startup.
Aktív témák
-
kovsol
titán
nekem nem kattog, csodálkozva olvasom, hogy nektek igen, néha a térdem szokott csak
May the Force be with you!
-
Ijk
nagyúr
Átmentünk nyugdíjasok klubjába?
Mellesleg ma megint tele volt nyikhajokkal a terem, az egyik felének kutyasétáltatás megfelelne tömegelésnek, a másik felének pedig szálkásításnak. Azért ez nem éppen motiváló, jobban szeretem néhány bika hörgését hallani.
/人◕ ‿‿ ◕人\
-
macikos
addikt
Na, a megfázás miatt majdnem 2 hét kimaradt, ennek ellenére nagyon jó volt a mai edzés. Már kellett is, egyszerűen szarul érzem magam, ha nem tudok edzeni. Komolyan, szerintem 20 év börtön utáni első dugás (nővel ) sincs ilyen jó. Az erőm az érdekes volt. Az elején alig bírtam, aztán kezdett visszajönni, bár előtte se sok volt. Azért 4,5 liter víz leszaladt elsőre, kellett a testemnek . Ittam volna még, csak nem akartam sokat inni, mert akkor nagyon izzadok.
-
runner 125
nagyúr
Bakker, kiderült, h Schwarzinak van egy 10 éves fia.. a kis mákos vazeg, olyan genetikát örökölni.
"Kinek a pap, kinek a wlan" :-) • A forum arra hivatott, hogy a kérdéseiteket ott tegyétek fel, s ne privát üzenet formájában felém! Köszönöm!
-
macikos
addikt
válasz szőröscica #45059 üzenetére
Nem olyan sok az, hipp-hopp lemegy.
Az Uni-Hotelben az University Fitness-be: [link]
runner 125: Egy hetes hír, viszlát! Egyébként félek, hogy neked bejön az anyja...
[ Szerkesztve ]
-
macikos
addikt
válasz szőröscica #45062 üzenetére
Járnak oda izmosabb emberek?
-
szőröscica
addikt
válasz macikos #45063 üzenetére
Vannak, de jellemzően olyan típusok, akikkel nem szívesen találkoznék... Nem azok a kifejezetten bizalomgerjesztő arcok.
Azért is tetszik most az itthon edzés, mert jó a társaság. Egyedül senki sem zavar.
Csak a bukásig ismétlés necces mondjuk fekvenyomásnál, hiányzik az a pszichés plusz, hogy valaki áll mögötted.[ Szerkesztve ]
-
Kassadin
addikt
válasz szőröscica #45064 üzenetére
Ott lehet pedig a legjobbat edzeni... Ahova régebben hobbiszinten jártam, ott csak maffiózok voltak. Józsi akinek 7-es bömöse van, Laci, aki bárkit bevéd, no meg volt az ARC (csak így hívtuk a srácokkal), akinek a 95kiló kevés volt csigás letolásra. Ő a példaképem. :>
[ Szerkesztve ]
-
kovsol
titán
csak Rossi meg én járunk rendőrségi kondi teremben ?
May the Force be with you!
-
szőröscica
addikt
válasz Kassadin #45065 üzenetére
Tudom, csak akikkel régebben jártam edzeni, azok ilyen kocagyúrósok, lemennek hetente kétszer beszélgetni. Nekem nem tart tovább egy óránál az edzés, de akkor majd befosok. Úgyhogy inkább magam járok le, de így meg nem olyan jó.
Más: Adipokill tapasztalatok egy hét után. A mérleg 1.6 kg-al mutatott kevesebbet, mint múlt szerdán. A mérés csalóka lehet, mert a múlt héten retyózás és reggelizés után történt, most meg nem voltam wc-n, de nem is ettem (két vékony szelet kenyért egy kis csirkemellel azért nem egy nagy súly).
Bárhogy is van, meglepően jó eredmény, sőt annyira jó, hogy az már rossz. Heti 1.6 kg nem normális. Ha a jelenlegi étrenddel és edzéssel jövő héten is ilyen mértékben csökken a súlyom, akkor növelni kell a szénhidrátot.
Napi 2*1 tabit szedek, az egyiket kb. reggel 8-kor, a másikat délután 2-kor. Ennek ellenére éjfélkor csak forgolódok az ágyban, nehezebben alszok el, mióta szedem. Pörgősebb vagyok, tegnap aeroboztam, nagyon le kellett lassítani a tekerést, mert annyira gyors volt a szívfrekvenciám, hogy az már kardiónak bőven beillett.
Ja, és ingerlékenyebb is vagyok. Este muszáj hentelnem egy kicsit call of duty-ban, különben másnap az idióta ügyfeleket elhajtanám a francba. Egyelőre hatásosnak tűnik.
-
Kassadin
addikt
válasz szőröscica #45067 üzenetére
Szerintem mindenhol vannak nagy formák, csak meg kell találni őket.
-
God Vazzeg
veterán
válasz szőröscica #45067 üzenetére
Hmm, egész jónak tűnik, lehet benevezek majd rá
-
blackydan
senior tag
Sziasztok!
Egy kérdést szeretnék feltenni, hátha van itt olyan ember aki tudja rá a választ.
Szóval aki a rendőr / TEK-nél vagy az Őrezrednél szolgál (esetleg katona) van-e az egészségügyi vizsgálatok során tesztoszteron mérés, és akinél magas értéket találnak jár-e valami negatív következménnyel? Gondolok itt az elbocsátásra.
Válaszotokat előre is köszönöm[ Szerkesztve ]
-
G.Ogre
csendes tag
válasz blackydan #45070 üzenetére
Hali!
Hivatásos katona voltam, nem volt soha semmilyen hormonszint mérés, viszont ha most felvételizel valahova, akkor arra készülj fel, hogy a nagyon nagy izmos embereket kiszórják, nálunk a gerincferdülés-lúdtalp kombó volt a trendi indok ezekre. Életemben annyi koxost nem láttam azelőtt, mielőtt odamentem alkalmasságira, viszont nem is találkoztam velük az alapkiképzésen. Egy-két gyerek került be, akik nagyon benne voltak a témában, viszont ők katonai középiskolások voltak, az más tészta, onnan egyenes az út a fősulira. A suliban/csapatnál már más a helyzet, akik gyúrnak, azok 90%-a koxol is, ott már senkit nem zavar.
-
blackydan
senior tag
válasz G.Ogre #45071 üzenetére
G.Ogre, LOTR köszi az infót, ma a teremben jött fel ez a tesztoszteronos téma amikor a tulajjal beszélgettem, munka, család stb... aztán rákérdeztem h ugyan mi a fenétől nőttél te ennyit kb két hónap alatt?
Én is tudtam produkálni aránylag jó fejlődést anno tömegnövelő/kreatin/glutamin hármassal, de az ő esetében nagyon durva volt a fejlődés pedig alapból nagyon izmos volt.
Erre megpendítette a tesztoszteronos dolgot, én kis butus megkérdeztem, hogy melyik gyártó tesztoszteronját szedi biotech stb... nah erre volt nagy mosolygás a teremben (pedig én meg mertem volna esküdni láttam már "legális" tesztoszteron növelő kapszulákat boltban de az is lehet álmodtam...)
Mindenesetre kiderült ő(k) valami olaj bázisú tesztoszteront szednek heti három ampulla és nagy lesz a fejlődés, beszerzik nekem ha kell stb...
Hát kicsit elgondolkodtam de közben rájöttem 24 évesen még nem feltétlenül kell szednem mert alapból még jól funkcionál a hormontermelésem (vagyis ezt olvastam anno).
Szerintük viszont semmi probléma nem lesz belőle, ha szedem az eredmény ugyanúgy látható lesz. Tudják, milyen pályára készülök de a vizsgálatok kapcsán ők is tanácstalanok, abban is heves vita alakult ki lent, hogy mennyi idő alatt ürül ki a szervezetből/ mennyi idő kell normális hormonháztartás visszaállításához.Bár az a legtisztább, ha maradok a jó öreg tömegnövelésnél és ráfókuszálok a vasra
Off: az elbizonytalanodásom oka csak a toborzóirodában jött elő, amikor egyik-másik tisztnek megláttam a karját (50-55 simán volt) gondoltam elkél nekem is a plusz
-
G.Ogre
csendes tag
válasz blackydan #45073 üzenetére
Akik logisztikán irodában csücsülnek, azoknak nem nehéz megnőni...mi a belünket lógattuk ki minden nap harcászaton, nem nagyon volt senki 80 kg fölött. Pedig nem volt ritka a 130-as fekvenyomás közöttünk, de akkor is...50 kar semmi. Tudok olyat őrezrednél, akinek 60-as karja volt
-
nepszter1
addikt
Esetleg valakinek valami tapasztalata ZMNE re mennyire nehéz a bejutás? Deén itt a védelmi igazgatás->Katasztrófa ->Tűzoltói részbe szeretnék menni sajnos az állam ezt nem támogatja.
-
LOTR
addikt
válasz nepszter1 #45075 üzenetére
nekem sok ismerősöm tanul/tanult ott
nem tudom neked mi a nehéz/könnyű, de de saját véleményem szerint easygame
és ha jól tudom a költségtérítős része sem olyan vészes összegmás
vettek tőlem vért pénteken
azt mondták előtte ne egyek, de én már pont ettem, nem tudom az a 2 órával vérvétel előtti 1 db szendvics mennyire módosítja az eredményt, de majd kiderül és remélem tudtomra is adják
vérvételkor minden simán ment, ellenben most nézem az ér végig egy jó 10cm-es csíkban bezöldült-lilult, most majdnem olyan, mintha kidudorodna és árnyékot vetne, ezzel azt akarom mondani, hogy legalább az optikája megvan, ha más nincs is[ Szerkesztve ]
One Ring to rule them all
-
BÁ Nutrition
addikt
[link]
kb 130ról lefogyott 110re, jöhet a könyvyoutu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
Zomb€€
őstag
válasz BÁ Nutrition #45078 üzenetére
Miért, diétázni akarsz? Szóljál, szívesen segítünk!
"Egyszer fent...egyszer fent!"
-
Polacheck
HÁZIGAZDA
válasz BÁ Nutrition #45078 üzenetére
van még abban pénz? én is gondolkodtam rajta
less qq more pewpew!
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz blackydan #45070 üzenetére
van jópár rendőr aki testépítő, itthon és külföldön egyaránt. én nem tudom mit mérnek és mit nem, de ha Ronnie-nak nem találtak semmit akkor sok probléma nem lehet a vizsgálattal.
amúgy ez szerintem nem doppingvizsgálat, arra keresnek rá ami alkalmatlanságot okozhat pl cukorbetegség, persze ettől még megnézhetik a tesztó szinted de nem hinném hogy sokat foglalkoznának vele. tőlem kb 3 liter vért vettek le de nem találtak semmit. (mondjuk lifetime naturálként ez nem meglepő )
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
LOTR
addikt
-
SzlobiG
félisten
válasz BÁ Nutrition #45078 üzenetére
Ezek még így is zsírdisznók.
-
G.Ogre
csendes tag
válasz BÁ Nutrition #45086 üzenetére
Ment privát.
-
Yeffy
veterán
-
Atomgeszi
veterán
válasz BÁ Nutrition #45078 üzenetére
Ekkora buzi videólejátszót nem basztam még.. fél percenként megáll tölteni, akkor gondol egyet és a videóelejéről kezdi el lejátszani, vagy máshonnan. Amennyit láttam belőle. Mariann még mindig dagadt, a giorgo meg egy díszbuzi. Nagyszerű. Ez kell a társadalomnak. Még jó ,hogy nem nézek tv-t soha. Neten legalább tudok szelektálni.
-
blackydan
senior tag
válasz Márk01 #45093 üzenetére
Köszi az infót
Viszont, ha már a tesztoszteronoknál tartunk rákérdeznék mi a véleményetek ennek a növeléséről?
Most délután direkt rákerestem a neten és tényleg találtam tesztoszteron szint növelő kapszulákat, mint pl.: BioTech Testabolic ennek nincs olyan dopping "szaga" mint a termünkben vásárolható ampullás dolognak. Ráadásul most kicsit meg is vagyok kavarva: alapesetben ez most doppingszer vagy mifene?
A teremben azt mondták ez még a belefér kategória. Elvileg.... -
Atomgeszi
veterán
válasz blackydan #45095 üzenetére
Amit így boltban megtudsz venni testoszteron fokozókat csak a saját hormontermelésed segítik beállítani, ez nem tartalmaz tesztoszteront sem semmi. (ezért full legális is) Tribulust szoktak tartalmazni. Amit ők nyomnak az popsiba megy és a vérbe levő tesztoszintet emelik meg 100-1000 szeresére(fogalmam sincs csak mondtam egy számot) ami által a saját termelésed leáll és a heréid elkezdenek zsugorodni mert a tested érzi, hogy van elég teszto máshonnan akkor ő minek termeljen? Ha leállsz a cuccal akkor fokozatosan kiürül a szervezetből de a szervezet egyből nem fogja tudni a herékkel helyettesíteni ezt a kívülről érkező nagy mennyiséget ezért kell visszaállító is a kúra után ami segít a szervezetnek visszazökkenni az alapállapotba. Dióhéjban.
[ Szerkesztve ]
-
scope2007
addikt
hali!
olyan kérdésem lenne hozzátok, hogy bicepszezésnél mit csináljak, milyen edzést rá hogy ha nyújtva van a kezem akkor is vastagabb legyen, ne csak befeszítve? elég hülyén 'hangzik' ahogy így leírom, de talán értitek
Oldalról már alakul, bár még az elején vagyok[ Szerkesztve ]
CUBE AIM SLX 29" + SEAT LEON 1P 2.0 PD-TDiiiiiiiiiiiiiiiiii
Aktív témák
- NVIDIA GeForce RTX 4060 / 4070 S/Ti/TiS (AD104/103)
- eBay-es kütyük kis pénzért
- Politika
- Házimozi belépő szinten
- Samsung Galaxy A54 - türelemjáték
- Android alkalmazások - szoftver kibeszélő topik
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Spórolós topik
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Sorozatok
- További aktív témák...
- APPLE Airpods 2 , Airpods 3 , Airpods pro 2 Iphone 13 14 Bontatlan Új DEÁK TÉRNÉL AZONNAL Átvehető
- BONTATLAN Új Ipad 2021-2022 9th 10th gen. + Air Pro Mini 6 IPADEK Azonnal DEÁK Térnél Átvehető. 1év
- ÚJ BONTATLAN Apple Watch Series 8 9 S8 s9 41-45mm Azonnal Átvehető DEÁK TÉRNÉL 1 Év apple Garancia.
- BONTATLAN Új Magyar Magic Keyboard és Smart Keyboard iPad Pro 12.9 Azonnal Átvehető DEÁK Térnél
- BONTATLAN Új Iphone 15 PRO 128-512GB Független 1év Apple GARANCIA Deák Térnél Azonnal Átvehető.
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs