blablabla

ugrás

http://www.youtube.com/watch?v=KKSQtQqLVdU&feature=player_embedded# ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

Na akkor hogy is van a rendes kajával a dolog?

Műanyag dobozba, ételhordóba berakod, hónod alá csapod, amikor enni kell, akkor meg eszel belőle. ennyi

A nagy erő nagy felelősséggel jár

Okés megbeszélhetjük de szerintem csak a készlet erejéig tart a dolog, mert rájöttem én ezeket a tápkiegeket lusta vagyok enni, akármit vettem mostanában mind rohadt lassan fogyott el.

Jó reggelt, uraim!

Azok után, hogy szerdán egyedül voltam a teremben, ma újabb bizarr edzésem volt, ugyanis reggel 6.50-kor elment az áram Eger belvárosában, így a teremben is és a terem 80%-a töksötétben volt, a maradék kis részen meg annyira lehetett látni a beszűrődő fénytől, hogy nem buktál fel Természetesen rendíthetetlenül leedzettem (hát volt), aztán jött az újabb csapás, ha áram nincs, akkor bojler sem, így meleg víz sem és ezen a szép hűvös decemberi reggelen jéghidegben (tudom, itt sok zorall arc van és csak 0 fokos vízben fürdenek, de nekem annyira nem esett jól ) és vaksötétben voltam kénytelen zuhanyozni Remélem holnap már nem lesz semmi különleges és végre normálisan edzhetek.

The Spartans do not ask how many, but where they are. :)

Nekem ez gyanús túl sok a smil. Szeintem nagyon élvezted a dolgot csak néhány részt kihagytál.
Kezd újra mondjuk, ott hogy sötétben bementél a zuhanyzóba.....
Engem nem érdekel de biztos lesz akit igen.

Látom, hogy téged is inkább a zuhanyzós rész fogott meg, nem a hátedzés.

"Szedjek-e valami fehérjét szerintetek, vagy inkább tisztán?"

Téged is? Engem is

You gave me life, now show me how to live!

"Szedjek-e valami fehérjét szerintetek, vagy inkább tisztán?"

Honnan tudjuk, hogy üres volt?

Samsung Wave!! : ) - -*-* A jótékonyság otthon kezdődik!! -*-* || Malaguti F12 LC Digit '04 Ducati Capirex Replica || Eladó hardverek! http://href.hu/x/a0ui

Ha nem is volt, de üres lett, Márkot ismerve Pontozással győzött!

Találmány gyártási joga eladó!

Ja lehet valaki még rágyúrt hátulról….jaj vagyis hátára azt edzette, én meg véletlen elírtam.

Vótam hát váll jó volt nagyon, szétcsaptam a hátam rendesen. Mióta edzek talán most éreztem a legjobban

Pacsker

Szerintetek,ha az ember heti 3× építi a testét(többi napon csak kardio van),van értelme A és B hétnek?

Ha belépünk,beljebb leszünk... ;)

Ne utánozzál, mert nekem volt hát-váll ma, és nekem akkor is jobb volt bibibííí

Találmány gyártási joga eladó!

Nincs

Találmány gyártási joga eladó!

Ja, inkább A és B nap, oszt egyik hét ABA másik hét BAB. De babot ehetsz egyébként is, az abbát viszont nem javaslom edzés közben hallgatni.

You gave me life, now show me how to live!

Pedig páran szerintem tuti azt hallgatják és őszinte átéléssel dúdolják
"gimme gimme gimme a man after midnight"

http://www.youtube.com/watch?v=KKSQtQqLVdU&feature=player_embedded# ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

Na mivan p00bik mindenki durrantja a bicepszét szombat esti láz előtt?

[ Szerkesztve ]

Osztott edzés... szombaton a máj kap

nekem már tegnap kapott
Ezért ma mehetek le vállazni mert tegnap kimaradt

http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs

Hm, mustáros kalács

Gladiátorok eledele pizza

Omg. Meg sonka? Kész húsvéti hangulat így karácsonykor

Samsung Wave!! : ) - -*-* A jótékonyság otthon kezdődik!! -*-* || Malaguti F12 LC Digit '04 Ducati Capirex Replica || Eladó hardverek! http://href.hu/x/a0ui

Jött a Mikluás!

Oda a diétám, pedig már 10% alatt volt a testzsírom

A nagy erő nagy felelősséggel jár

Jók vagyunk!

Szokott itt valaki vérplazmát adni esetleg sima véradó?
Ha igen edzést mennyire befolyásolja(pihenés stb.) ?

Ja. Aznap ne menj edzeni. Másnap már lehet nyomatni

You gave me life, now show me how to live!

aznap kerüld az edzést szerintem
max előtte

http://www.youtube.com/watch?v=KKSQtQqLVdU&feature=player_embedded# ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

a takony féreg média által keltett hisztériára itt találtok egy kis választ [link]

hát ja, kb pont így gondoltam eddíg is legalább kaptam egy kis megerősítést ezekkel a szánalmas hulladék rtltv2-vel szemben...

lényeg: itthon átlagban 800an halnak meg évente a "normál" influenzában és szövődményeiben, de most a H1N1 16 áldozatát már úgy akarják beállítani mintha kb atombombát dobtak volna le az országra... ráadásul a 16 fele kb végső stádiumban volt rákban stb.. szal kell a cirkusz..
na mindegy csak gondoltam beoffolom

[ Szerkesztve ]

http://www.youtube.com/watch?v=KKSQtQqLVdU&feature=player_embedded# ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

Akkor miért nem tetted offba?

Egyébként egyértelmű, hogy az egész egy nagy üzlet, amiből rengetegen szépen megélnek...

[ Szerkesztve ]

"Szedjek-e valami fehérjét szerintetek, vagy inkább tisztán?"

jah a madárinfluenza nem jött be annyira most kicsit felerősítették

először előadják a halálos vitaminokat, most ezt, emlékszem volt amikor a cápatámadások voltak a fő hírek minden nap, nem tudom ki ez az állat aki ezeket kitalálja..
annyit kiáltanak farkast hogy a végén ha tényleg lesz valami már senki nem fog elhinni ezeknek lófaszt se

bizalmi válság, ugye nem is olyan régen megalkották ezt a kifejezést, hát ide is illik

azért nem rakom offbe mert ez offtopic itt a szakmait kell abba rakni de olyat még nem írtam eddíg egyszer sem

http://www.youtube.com/watch?v=KKSQtQqLVdU&feature=player_embedded# ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

Köszi.

na jó írok szakmait is.
a NAC VB profi kategóriájában az első 4 helyezett magyar lett
negyedik a Kormány Misi, és most köpködik is ezerrel a sárga fórumon.

persze mikor ők megrendezik a szar bajnokok éjszakája versenyüket és mindenki baszik rajta elindulni(mert utálják őket) akkor meg fintorognak hogy há mié' ????
el kéne gondolkodni talán hogy megbecsüljék a versenyzőket.. érdekes pl még forma 1ben sose fikázták le a Buttont mikor csak 6ik vagy 10ik lett..

http://www.youtube.com/watch?v=KKSQtQqLVdU&feature=player_embedded# ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

Ezt már tényleg OFFba kéne tenni.

"Szedjek-e valami fehérjét szerintetek, vagy inkább tisztán?"