Új hozzászólás Aktív témák

• #460 westcoastog veterán dokee78 #459

  Új Válasz 2013-04-15 18:09:54 #460

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  westcoastog

  veterán

  válasz dokee78 #459 üzenetére

  Ha jól tudom zsírégetés csak 40. perc mozgás után indul meg, meg kiszámolni biztos kilehet de nem érdemes szerintem. Csinálod aztán majd lemegy, én is biciklizés+futás kombót fogom nyomni egész nyáron, + megpróbálok odafigyelni a kajálásra is, nekem is van kis úszógumi meg zsír a hason.
  Ahová tudsz menj el bringázni, vagy letekersz napi pár kilométert ha tudsz, én holnaptól suliba bringával fogok menni, oda kb 10km, vissza is, ha hosszabb utat csinálok az 40 kilométer körül van, legalábbis tavaly nyáron sikerült levinni a súlyomat 67-ről 62-3 kilóra.

Új hozzászólás Aktív témák