Új hozzászólás Aktív témák

• #329116 flash- veterán Tin #329115

  Új Válasz 2025-05-18 01:15:02 #329116

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  flash-

  veterán

  válasz Tin #329115 üzenetére

  ezt én is osztom. a kütyü ad is és elvesz is. amikor elkezdtem kerékpározgatni tényleg a flow-ért mentem, persze motivált hogy időröl időre kicsit nagyobbat menjek kicsit több dombbal, aztán hogy kicsit jobb átlaggal de mégsem volt még pulzus, se pedálfordulat, még talán átlagot se tudtam mert talán 2017 körül a strava android app csak a sebességet írta amikor folyamatosan tekertél (ha jól emlékszem) . De érzésre mentem, pontosan éreztem mikor hogy kell menjek hogyha a lehető legjobban akartam menni.

  aztán jött a bryton a pulzusmérővel és a pedálfordulatmérővel, meg a saját teljesítménykényszer, és azt vettem észre hogy szinte már fel sem nézek, végig a computert lesem.(ezen mondjuk nagyon sokat segített ez a pár hónap zwfit amit most télen csinnálgattam, megszokta a fejem újra hogy felfele néz, azóta ha kint megyek már alig nézem a Garmint (najó meg nem is látom a fényre sötétedő szemüvegemben - pedig elvileg nem polarizált - )

  nagyon jó motivációt tud adni tehát ha javulunk, de így 9 év távlatából visszanézek, akkor az tényleg látni kell hogy ez csak egy sokadlagos dolog, egy hobbi,egyáltalán nem számit semmit az itt elért javulás vagy romlás.
  nem versenyzek, és nem múlik ezen semmi, ahogy mondod, csak egy amatőr műkedvelő vagyok. muszály kívülről látni és megnézni magunkat.
  ez a Király Lászlóval készült podcast ilyen témában elég sokat mondott, tartalmas beszélgetés. igaz hogy ő profi és testépítő, de azt hiszem mi hobbisták is el tudunk jutni hogy kicsit túl fontossá válik a hobbi. Ajánlom bátran mindnekinek.

Új hozzászólás Aktív témák