-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
zaskar
senior tag
válasz
parandroid #29533 üzenetére
Szia! Utólag is gratulálok a maratonhoz! Ha megteheted, szerintem vedd a HRM Run-t, nekem az van a 920XT mellé. Legalább az a pulzuson kívül néhány, eleinte feleslegesnek tűnő adatot is szolgáltat. Utólag jöttem rá, hogy a talajérintési idő egyensúly adat számomra elég fontos, mivel van egy minimális lábhossz eltérésem. Így segit a helyes mozgásban, ill. abban, hogy elég-e a plusz talpbetét a cipőbe.
Az FR235 optikai pulzusmérője ennyire megbízhatatlan lenne? Én nemrég rendeltem egyet második órának (viszonylag olcsó volt), mert nekem a pulzusmérés csak egy tájékoztató adat, valójában sose futottam pulzuskontrollal az elmúlt 14 évben, csak úgy érzésre. Gondoltam, a hétköznapi rövidebb futásaimhoz megfelelő lenne a beépített pulzusmérője is, de így ez tényleg elég harmatos. Még a végén fel se bontom, hanem piacra dobomMondjuk annyi előnye van a 920XT-vel szemben, hogy a formája alkalmassá teszi napközbeni viseletre is.
Szerk: olvasva borix hozzászólását, az tényleg kérdéses, hogy az FR235 ki tudja-e használni a HRM-Run képességeit? Lehet, hogy ehhez az órához tényleg felesleges.[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- Debrecen és környéke adok-veszek-beszélgetek
- Azonnali alaplapos kérdések órája
- ThinkPad (NEM IdeaPad)
- PROHARDVER! feedback: bugok, problémák, ötletek
- Azonnali mobilos kérdések órája
- CES 2025: beharangozta az RDNA 4-et az AMD
- Mibe tegyem a megtakarításaimat?
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Path of Exile 2
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Marketing Budget
Város: Budapest