- Azonnali VGA-s kérdések órája
- Intel Core i5 / i7 / i9 "Alder Lake-Raptor Lake/Refresh" (LGA1700)
- Asztrofotózás
- Minden USB-C kábel egyforma? Hát NEM. És ez a baj. – Tech Percek #7
- TCL LCD és LED TV-k
- Milyen videókártyát?
- NVIDIA GeForce RTX 5070 / 5070 Ti (GB205 / 203)
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- Kiszáll az optikai meghajtók piacáról a Pioneer
- Azonnali informatikai kérdések órája
Aktív témák
-
P00By
nagyúr
válasz
God Vazzeg #15672 üzenetére
Mindig belevisznek a rosszba...
-
P00By
nagyúr
-
P00By
nagyúr
Pont ilyenkor hívnak "bulizni" mikor 2* egymás után volt vérpisálós edzés
Már hulla vok...
-
P00By
nagyúr
Ha véreset hugyoztam, akkro túledzettem magam?
Holnap hát+váll.ra betolok megin egy creat, hétfön meg hb+crea -
P00By
nagyúr
válasz
nostrum #15441 üzenetére
Az kemény, a keretnél nekem is úgy van, hogy a fentebb lévő fokról egyedul nem tudom lehűzni a rudat, ami meg alacsonyabban van az nagyon lent van, de már megvan a megoldás, arra ha egyedül kell csinálnom
Vandit.:
Nekem a kettő együtt ütEgymás után csinálom és nagyon halálos
-
P00By
nagyúr
válasz
BÁ Nutrition #15407 üzenetére
Én szeretem a nyulat, nagyon finom...
-
P00By
nagyúr
válasz
mindfreak #15386 üzenetére
Nemtom
Én tegnap edzés elött benyomtam egy tasakot. Vandit írta, hogy ő felét edzés elött a másikat meg utána itta meg. A scitec teszteseknek azt írták a táájékoztatóban, hogy pihenőnapokon kell 2 tasakkal, igaz azért volt ott más okosság is
Nekem bevált, mint edzés elötti formula -
P00By
nagyúr
[link]Remélem közben fog fájni valamitek
-
P00By
nagyúr
Megvolt az edzés, a crea bomb "hatott", hamar durrantam keményen és még mindig kitart
Azért megnézzük hb+crea-tMOD: Lemértem a karom, de
Be se írom, nem akarok örömet okozni nektek
-
-
P00By
nagyúr
válasz
God Vazzeg #15265 üzenetére
Csodálatos volt!
-
P00By
nagyúr
válasz
Boci_83 #15002 üzenetére
Próbáltam úgy is hogy egy nap bicepsz-tricepsz superszett. Edzés végére igen rendesen elfáradtam, bedurranás nem volt valami fantasztikus, és másnap semmi érezhető nem volt tapasztalható, se izomláz, sem fáradság.
Ebből is látszik mindenki más
Én ezt csinálom edzés végére teljesen kész vagyok, másnap is szörnyű, harmadnap már elmegy. És elkezdtem szépen nőni,formálódni, eresedni
Sajnos a lényegi kérdésedre nincsen válaszom
Én próbálgattam több dolgot és ami bevállt az csinálom.
-
P00By
nagyúr
válasz
God Vazzeg #14986 üzenetére
Rád jár a rúd!
Én meg örülök mert egyre eresebb vagyok és nagyobb, bár így "cuccok" nélkül elég lassan...edzőtársam jóval nagyobnak(kicsit túlzok) tűnik pedig ugyan azt csináljuk ugyan annyival, bár lehet genetikaAzéert off, mert ki nem szarja le
-
P00By
nagyúr
Kíváncsi vagyok a scitec tesztre, elötte kép már van csak kéne össz.has. A fórumon meg a flashben is mondták, hogy igen durván fejlődtek az emberkék
-
P00By
nagyúr
Tegnap elfeledtem leírni, hogy kipróbáltam a Vörös Zoli féle bedurantós "fekvenyomást". Valószínű rosszul csináltam, de nem éreztem semmi extra über nagy bedurranást
-
P00By
nagyúr
válasz
God Vazzeg #14897 üzenetére
-
P00By
nagyúr
Adtam még egy éjszkaát is a hot blood-nak, hátha megnövök ennyi idő alatt
Hát, nem... Szóval nekem tényleg nem ért semmit!
Lehet kunyizok még egy adagot, lehet az már jobb lesz -
P00By
nagyúr
Megvolt a hot bloodos edzés(hát, váll). A hatása egy határozott semmi volt...
-
P00By
nagyúr
Megkaptam a hot bloodot(végre). Lehet nem bírom kivárni a hétfőt és holnap elhasználom
-
P00By
nagyúr
válasz
God Vazzeg #14683 üzenetére
Nagyon jó
Nekem mind a 4 bölcsesség fogamat ki akarná húzni az az állat... -
P00By
nagyúr
Láttátok az új bb.tv flasht? Ebben mutatja meg Zoli azt a bedurrantós "fekvenyomást". Érdekes, majd hétfőn kipróbálom...
-
P00By
nagyúr
válasz
God Vazzeg #14605 üzenetére
És más is jól fog durranni tőle...
-
P00By
nagyúr
válasz
God Vazzeg #14558 üzenetére
Sok "kukit"
-
P00By
nagyúr
válasz
God Vazzeg #14486 üzenetére
Legalább a jányok tudnak kapaszkodni
-
P00By
nagyúr
válasz
God Vazzeg #14482 üzenetére
Jó lesz ez, kitártás!
-
P00By
nagyúr
válasz
Vandit. #14459 üzenetére
Én is múlt héten kettőt csináltam, de nem bírtam. Szóval most még marad az egy gyakorlat, a fejlődés tisztán látszik.
Most jöttem haza(mell+felkar), ez a szuperszettezés nagyon megindította a növekedést és sokkal jobban durranok, ha mást csinálok(60 kilós tv cipeles pl) akkor is egyból kő kemény leszek
B-L-A-C-K: Maga mit keres itt?
-
P00By
nagyúr
Hát igen, nem könnyű..
nostrum: Én nem, de edzőtársam nyomat NO-t én is kaptam egy pár adagot. Az első nem tom mi volt(talán superpump), a második NO-Xplode. Mind a kettőnek ugyan az volt a hatása hamarabb durrant az ember es a vegere sokkal keményebb volt
, meg jobban vert a szivem kb. ennyi. Az NO-Xplode annyival jobb, hogy finomabb(szemcsék) és könnyebben oldódik.
-
P00By
nagyúr
Kaptam egy adag hot blood-ot, majd beszámolok róla...
A 80 kilós álom határt már átléptem, söt már majdnem 82 vagyok. A következő cél a 85 kiló
Tudom viszlát! -
P00By
nagyúr
Animal Pak-ot és az No-Xplode-ot "lehet együtt alkalmazni?...Érdemes inkább úgy kérdezem
God Vazzeg:
-
P00By
nagyúr
Akkor a GH-Max-ot hadjam a pitlibe?
-
P00By
nagyúr
Ha délelött vérvételre kell mennem, akkor a délelött folyamán lehet edzésre menni?
-
P00By
nagyúr
válasz
Foglalt név #12281 üzenetére
-
P00By
nagyúr
válasz
L|zsidoboz #12279 üzenetére
Megint a lényeget.... -
P00By
nagyúr
Újra a régi edzőtársammal járok, ő kihagyott 7 hónapot. BSN féle kreatint nyomja, de nem csinal feltöltést...Már 3 "nagy"ember mondta neki, hogy nem kell és csak edzés elött után igya, mert egyébként csak kipisili. Eh
Egyébként ő mindig szedett valamit(fehérje, kreatin, NO), de a súlyunk is hasonló meg ugyanolyan iramban is fejlődünk, sőt inkább én jobban
Lehet elszívom az energiáit edzés közben -
P00By
nagyúr
válasz
BÁ Nutrition #12194 üzenetére
Azt tudom, szemét banda
-
P00By
nagyúr
válasz
God Vazzeg #12192 üzenetére
Én tudnék, csak az nem fér be ide
-
P00By
nagyúr
válasz
BÁ Nutrition #12171 üzenetére
Ennyi
-
P00By
nagyúr
válasz
God Vazzeg #12164 üzenetére
-
P00By
nagyúr
válasz
God Vazzeg #11959 üzenetére
-
P00By
nagyúr
Lassan leállhatnátok
Ennyit vissza olvasni bakker
-
P00By
nagyúr
Tök jó, végre van mit olvasni
-
P00By
nagyúr
Szépen kezd vissza jönni a régi formám, remélem lassan meglesz
Aktív témák
- Dell Latitude 5500 FULL-HD IPS Intel core i5-8365 16gb ddr4 256gb ssd windows 11
- NAGYKIJELZŐS HP 17col FHD / Intel i3-11generáció / 8gb RAM / 256gb SSD / Windows11
- PIROS Lenovo Ideapad Ryzen3-3250 IPS FHD 8gb ram 512gb ssd windows11
- HP Elitebook 850 G7 15,6" IPS FullHD i7-10610U 32GB RAM 512 NVMe SSD
- Ipad Pro 10.5" Wi-Fi+Cellular 25GB Space Gray, nagyon szép, Garanciáva
- DELL PowerEdge R740 rack szerver - 2xGold 6130 (16c/32t, 2.1/3.7GHz), 64GB RAM, 10Gbit HBA330, áfás
- Eladnád a telefonod? KÉSZPÉNZES OKOSTELEFON FELVÁSÁRLÁS azonnali fizetéssel!
- AKCIÓ! Gigabyte H510M i5 10400F 32GB DDR4 512GB SSD RX 5700 8GB Zalman Z9 Zalman 500W
- Samsung Galaxy Z Fold5 / 512 GB / 12 GB RAM / 1év Garanciával / Gyári Független
- Xbox Game Pass Ultimate kedvező áron, egyenesen a Microsoft-tól! - AUTOMATA BOLT
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest