Új hozzászólás Aktív témák

• #105 MongolZ addikt Apollyon #96

  Új Válasz 2016-04-22 12:48:25 #105

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  MongolZ

  addikt

  válasz Apollyon #96 üzenetére

  Ez hülyeség.
  Nem 1 ismerősöm van, akinek megmondta az orvos, hogy a pajzsmirigye miatt hízik, köztük olyan is, aki 12 év élsport után kezdett hízni, nem is keveset (60 kg-ról 120-ra!!!) úgy, hogy a sportot sem hagyta abba.
  Én 14 év után kényszerültem abbahagyni a sportot pár sérülés miatt, azóta "megköpcösödtem", 170 cm-hez közel 90 kg vagyok (65 kg-ról). Ennek ellenére jóval többször (és szinte akármilyen formában) tudok húzódzkodni (és nem 1-et...), annak ellenére, hogy a sport miatt a lábam jóval erősebb (és amiatt nehezebb), mint egy átlagos embernek. Lábgépet meg hagyjuk, azon szoktam röhögni, hogy a tagbaszakadt izomállatok amit 2 lábbal csinálnak, az nekem röhögve megy 1-el.
  Feleségem mindig azzal cseszeget, hogy el vagyok hízva, közben meg én vagyok az, aki felvesz 2 cementeszsákot a hátára és viszi, ameddig kell, meg hordja a vasbeton oszlopokat, vagy aki rohangál föl ismerősnél a 4. emeletre járólappal felújításkor, mert "más nem bírja".

  X év sport után (na meg testvérem versenyekre és olimpiára készít fel sportolókat) nyugodtan kijelenthetem: minden ember különbözik, és a genetikának óriási szerepe van. Lehet itt jönni mindenféle kajával, meg proteinnel, van, aki úgy erősödik, hogy alig edz, van, aki össze-vissza zabálhat mindent, mégsem hízik, és ezek ellentéte is. Bizony nagyon rövid időn belül meg lehet mondani néhány sportolóról, hogy na, ebből lesz valaki, illetve hogy ez akárhogy küzd, mindig is középszerű marad.

  Akik hangoztatják, hogy a táplálkozás az a legfontosabb, azok azért mondják, mert valamennyire odafigyelnek, hogy mit esznek, és ez nekik elég, cserébe lenézik azokat, akiknek ez nem elég. Igen, a táplálkozás számít, de egyáltalán nem annyit, mint amennyire itt egyesek próbálják beállítani. Ráadásul "kajával fogyni" nem csak, hogy hülyeség, még veszélyes is, tessék cardiozni. Meg ilyet állítani, hogy az izmok bomlanak le először... Az ember esze megáll.

  Ja, és a testépítés NEM SPORT! Az egy kiegészítő foglalkozás a normális sportok mellett.

  #106: LOLMAO. Egyéb?

• #103 .mf veterán Apollyon #96

  Új Válasz 2016-04-22 12:37:19 #103

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  .mf

  veterán

  válasz Apollyon #96 üzenetére

  "Ez a hormonos baromság is egy ilyen ócska kifogás. Van még ezek mellé a genetika, időjárás stb.

  Ha valaki el van hízva, az azért van mert egész nap szemetet eszik, az mindegy hogy rendszeresen vagy rendszertelenül. Az első és legfontosabb kellene legyen az ételek alapanyaginak minősége és mennyisége."

  Akkor most nézd meg, mit írtam #79-ben, és próbáld meg megmagyarázni hormonok és genetika nélkül

• #102 bkercso nagyúr Apollyon #96

  Új Válasz 2016-04-22 12:34:42 #102

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  bkercso

  nagyúr

  LOGOUT blog

  válasz Apollyon #96 üzenetére

  Szerintem ez nem túl körültekintő és jól informált ember véleménye, bocsi!

  minden megtalálható az interneten
  Meg annak az ellenkezője is, sok marhasággal higítva, vagyis tényleg minden. A mindenből nem tudunk meg semmit, ha nem szűrjük jól az infót. Ha valakinek gondja van és nem tudja ilyen triviális úton mgoldani, el kell menni egy jó dokihoz. Ilyet találni szerintem hasonló feladat, mint jól szűrni a neten található infót.

• #99 t72killer titán Apollyon #96

  Új Válasz 2016-04-22 11:12:01 #99

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  t72killer

  titán

  LOGOUT blog

  válasz Apollyon #96 üzenetére

  Egész nap szemetet eszek (najó, ezen az utóbbi időben próbálok javítani több zöldségfélével és omega-3 forrással), lustálkodom, heti 1x van komolyabb mozgás. Ennek ellenére ideális a BMI-m. Ugyanennyit kajáló kolesztársam anno kb 2x annyit nyomott mint én

• #97 tibcsi0407 félisten Apollyon #96

  Új Válasz 2016-04-22 11:03:21 #97

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  tibcsi0407

  félisten

  válasz Apollyon #96 üzenetére

  Én ilyenkor szoktam a Sárga kapszulát javasolni, mint alapvető olvasmányt. Fenn van a Play store-on, de pdf-ben is letölthető.

Új hozzászólás Aktív témák