- Azonnali informatikai kérdések órája
- NVIDIA GeForce RTX 5070 / 5070 Ti (GB205 / 203)
- ZIDOO médialejátszók
- Épített vízhűtés (nem kompakt) topic
- Milyen asztali (teljes vagy fél-) gépet vegyek?
- Egységesítené a frissítések kezelését a Microsoft
- Milyen videókártyát?
- LG LCD és LED TV-k
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 9***(X) "Zen 5" (AM5)
- OLED monitor topik
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
tomcica
Topikgazda
válasz
gombi01
#7981
üzenetére
EEEEZ az...igy kell ezt,tolni ami a csovon kifer (foleg ha adja a rest)
pihend ki aztan mehet megint 
en ma pihenek,ket nap alatt belleszaladt 53km,nem is akarmilyen...de igazabol ugy erzem tudnek ma is futni (na nem resztavokat,de atmozgatot es kozepes ritmust siman) viszont penteken szet akarom csapni 10x200m ha esik az eso akkor plane alapon
![;]](//cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
ugyhogy egy kicsit rapihenek
pihend ki aztan mehet megint 
![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
ugyhogy egy kicsit rapihenekÚj hozzászólás Aktív témák
tomcica- Kertészet, mezőgazdaság topik
- Honor 200 - kétszázért pont jó lenne
- Azonnali informatikai kérdések órája
- Fotók, videók mobillal
- NVIDIA GeForce RTX 5070 / 5070 Ti (GB205 / 203)
- exHWSW - Értünk mindenhez IS
- ZIDOO médialejátszók
- Xbox tulajok OFF topicja
- hcl: Kelj fel komám, ne aludjál
- Autós topik
- További aktív témák...
- DJI Mavic 3 Pro Fly More Combo RC Pro - drón szett újszerű állapotban, garanciával
- GOPRO Hero 12 BLACK - 5.3k akciókamera - Motoros/biciklis szett (4.)
- DJI Mavic 2 Pro drón szett - 1" Hasselblad kamerával
- Citizen Promaster Aqualand - BJ2169-08E
- DJI Mini 3 Pro Fly More Combo RC drón szett - 3 akku +szűrők +táska
- BESZÁMÍTÁS! Asus B760M i7 12700KF 32GB DDR4 512GB SSD RX 6800 16GB Rampage SHIVA FSP 700W
- Nvidia Quadro M2000/ M4000/ P2000/ P2200/ P4000/ P5000/ RTX 4000/ RTX A2000 / RTX A4000
- Lenovo ThinkStation P520 Workstation! W-2145, 64GB, 512 SSD /Quadro - Számla, garancia
- BESZÁMÍTÁS! ASUS B460M i7 10700 16GB DDR4 512GB SSD GTX 1080Ti 11GB KOLINK Observatory TG TT 600W
- ÁRGARANCIA!Épített KomPhone i5 14600KF 32/64GB RAM RX 7800 XT 16GB GAMER PC termékbeszámítással
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest
Cég: Liszt Ferenc Zeneművészeti Egyetem
Város: Budapest