- NVIDIA GeForce RTX 5080 / 5090 (GB203 / 202)
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- AMD Navi Radeon™ RX 7xxx sorozat
- Melyik tápegységet vegyem?
- A GDDR7 memóriák okozzák az új GeForce-ok magas árazását
- Fejhallgató erősítő és DAC topik
- AMD GPU-k jövője - amit tudni vélünk
- Raspberry Pi
- Vezeték nélküli fülhallgatók
- Igen nagy külső adattárolókat is kezelni fognak az Xboxok
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
tomcica
Topikgazda
válasz
gombi01
#7981
üzenetére
EEEEZ az...igy kell ezt,tolni ami a csovon kifer (foleg ha adja a rest)
pihend ki aztan mehet megint 
en ma pihenek,ket nap alatt belleszaladt 53km,nem is akarmilyen...de igazabol ugy erzem tudnek ma is futni (na nem resztavokat,de atmozgatot es kozepes ritmust siman) viszont penteken szet akarom csapni 10x200m ha esik az eso akkor plane alapon
![;]](//cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
ugyhogy egy kicsit rapihenek[ Szerkesztve ]
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
pihend ki aztan mehet megint 
![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
ugyhogy egy kicsit rapihenekÚj hozzászólás Aktív témák
tomcica- iPhone topik
- Robogó, kismotor
- Futás, futópályák
- Autós topik
- Kodi és kiegészítői magyar nyelvű online tartalmakhoz (Linux, Windows)
- Path of Exile 2
- Új design és okosabb AI: megjött a Galaxy S25 készülékcsalád
- NVIDIA GeForce RTX 5080 / 5090 (GB203 / 202)
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Xiaomi 14T - nem baj, hogy nem Pro
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Marketing Budget
Város: Budapest