Hirdetés
- Azonnali informatikai kérdések órája
- CPU léghűtés kibeszélő
- LG LCD és LED TV-k
- Milyen videókártyát?
- NVIDIA GeForce RTX 5080 / 5090 (GB203 / 202)
- Hobby elektronika
- Sony MILC fényképezőgépcsalád
- HiFi műszaki szemmel - sztereó hangrendszerek
- AMD Navi Radeon™ RX 9xxx sorozat
- Milyen billentyűzetet vegyek?
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
tomcica
Topikgazda
válasz
Newboy911
#7120
üzenetére
bravo,bravo a klubot tamogatom jo alapot adhat,amibol kesobb sokat tudsz meriteni
erre az edzesre tessek vigyazni,ma futottam a palyan (ho + szel) es ha elgyorsulja az ember akkor a harmadik szettel problemak adodhatnak...a masik amit lehet ebbol modositani,ha csak 9km-t szeretne valaki akkor leheten 3x (1K+1K+1K) a szeriak kozott 500m piheno marad,az ugy emeszthetobb
Új hozzászólás Aktív témák
tomcica- Azonnali informatikai kérdések órája
- CPU léghűtés kibeszélő
- LG LCD és LED TV-k
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- exHWSW - Értünk mindenhez IS
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Milyen videókártyát?
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- NVIDIA GeForce RTX 5080 / 5090 (GB203 / 202)
- Hobby elektronika
- További aktív témák...
- DJI Mavic 3 Fly More Kit - 2 akku, töltő, autós töltő, táska
- DJI Mini 3 RC drón szett - megkímélt állapotban, garanciával (2)
- DJI Air 2s drón RC szett újszerű állapotban, két akkuval és DJI RC-RM330 távirányítóval
- DJI Avata Drón + DJI Goggles 2 + Motion + Táska ++
- DJI Mini 3 Fly More Combo Plus RC drón szett - új állapot, garancia, 1x battery, 2x battery plus
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest