Új hozzászólás Aktív témák

• #12624 attiati veterán totron #12623

  Új Válasz 2025-01-24 21:22:19 #12624

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  attiati

  veterán

  válasz totron #12623 üzenetére

  Feldolgozott élelmiszerben valóban nem jó.

  Ellenben a rezisztens keményítő nagyon is hasznos, csak az alig található pár élelmiszerben. Tulajdonképpen a növényi rostok is keményítők és csak ők képesek emésztés nélkül átjutni a gyomron és lejutni a megfelelő helyre, hogy vizet és ennivalót vigyenek a jó baktériumoknak.
  [link]
  Át is fogok állni a fermentált zabkására (főzés nélkül).
  Mert a főzés is lebontja a rezisztens keményítőt és egyszerű (felszívódó) szénhidrát lesz belőle.

Új hozzászólás Aktív témák