Új hozzászólás Aktív témák

• #121866 ACAB95 tag aelod #121863

  Új Válasz 2017-01-12 14:18:52 #121866

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  ACAB95

  tag

  válasz aelod #121863 üzenetére

  Nincs feltüntetve mikor jár le

• #121862 ACAB95 tag

  Új Válasz 2017-01-12 13:59:34 #121862

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  ACAB95

  tag

  2 év után újra elkezdtem gyúrni. Még két évnek ezelőttről maradt fél doboz felbontott kreatinom... a kérdésem az lenne, hogy ezeknek mennyi a szavatosságuk? Előre is köszönöm

• #102900 ACAB95 tag

  Új Válasz 2016-02-25 10:32:59 #102900

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  ACAB95

  tag

  Üdv
  Edzés utánra alkalmas proteint szeretnék vásárolni. A kiszemelt 2 protein szinte ugyanolyan árban vannak. Melyiket vegyem?
  1. Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional
  2. Nutrend Whey Core 100

• #102631 ACAB95 tag HussarF #102628

  Új Válasz 2016-02-19 21:51:05 #102631

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  ACAB95

  tag

  válasz HussarF #102628 üzenetére

  A legrosszabb pálinkát amit az életemben ittam ez simán lepipálja. Szó szerint lekell fékezni valamivel, olyan rossz... de a plusz izmokért bármit

• #102627 ACAB95 tag HussarF #102626

  Új Válasz 2016-02-19 19:24:37 #102627

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  ACAB95

  tag

  válasz HussarF #102626 üzenetére

  Igen ízesítetlen

• #102625 ACAB95 tag

  Új Válasz 2016-02-19 19:17:13 #102625

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  ACAB95

  tag

  Üdv
  Vettem egy Scitec Nutrition BCAA Xpress aminosavat. A kérdésem az lenne hogy pontossan mennyit szedjek belőle. Scitec 100% WHEY PROTEIN PROFESSIONAL fehérjét szedek, amiben szintén vannak aminosavak. Előre is köszönöm!

• #101539 ACAB95 tag

  Új Válasz 2016-01-31 20:15:39 #101539

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  ACAB95

  tag

  Üdv
  Valahogy az alkarom lemaradt a többi izomcsoporthoz képest ezért eldöntöttem, hogy elkezdek rá edzeni. Alkar edzést, milyen izomcsopartal érdemes kombinálni? Csökkenő piramisban edzem? Előre is köszönöm!

• #101486 ACAB95 tag

  Új Válasz 2016-01-31 11:46:06 #101486

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  ACAB95

  tag

  Üdv
  Valahogy az alkarom elmaradt a többi izomcsoporthoz képest ezért eldöntöttem, hogy elkezdek rá edzeni. Alkar edzést, milyen izomcsopartal érdemes kombinálni? Csökkenő piramisban edzem, szünet nélkül?

• #98625 ACAB95 tag

  Új Válasz 2015-12-24 19:53:33 #98625

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  ACAB95

  tag

  Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional vs. OPTIMUM NUTRITION Whey Gold Standard -t vegyem. Kaptam egy választ, hogy a Scitecet, de elég sok helyen olvastam hogy érdemes szedni glutamint is amit a scitec nem tartalmaz. Azt nem írtam, hogy edzés utánra lenne... Erre a célra melyiket vegyem? Előre is köszönöm!

• #98568 ACAB95 tag

  Új Válasz 2015-12-23 19:04:29 #98568

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  ACAB95

  tag

  Üdv
  Protein vásárlás előtt állok Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional 2350 g, Nutrend Whey Core 100 2250 g, OPTIMUM NUTRITION Whey Gold Standard 2270 g között vaciálok.
  Megéri 10euroval többet kiadni az OPTIMUM Nutriton -ra a plusz 4gramm glutaminért? Előre is köszönöm!

• #92181 ACAB95 tag

  Új Válasz 2015-10-02 18:07:31 #92181

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  ACAB95

  tag

  Összeállítottam magamnak egy 3 napos edzéstervet. Az lenne a kérdésem, hogy működhet e?

  H - Bicepsz, Tricepsz, Has
  Sz - Váll, Hát
  P - Mell, Láb

• #81683 ACAB95 tag

  Új Válasz 2015-05-29 21:32:56 #81683

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  ACAB95

  tag

  Üdv
  Szerintetek melyiket vegyem, edzés utáni proteinnek? 2,2KG kiszerelésben az ár szinte ugyanaz, szóval mind1 melyiket venném. Előre is köszönöm!

  MUSCLETECH 100 Premium Whey Protein Plus
  PVL MUTANT WHEY
  Scitec Nutrition 100 Whey Protein Professional

• #79936 ACAB95 tag

  Új Válasz 2015-05-11 08:34:53 #79936

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  ACAB95

  tag

  Üdv.
  Úgy jó szedem a kreatint, hogy edzés előtt 5g és edzés után 5g? Feltöltődés után vagyok... csak edzésnapokon szedem

• #79894 ACAB95 tag

  Új Válasz 2015-05-10 17:39:37 #79894

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  ACAB95

  tag

  Üdv.
  Úgy jó szedem a kreatint, hogy edzés előtt 5g és edzés után 5g? Feltöltődés után vagyok... csak edzésnapokon szedem

• #76491 ACAB95 tag

  Új Válasz 2015-03-25 09:43:54 #76491

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  ACAB95

  tag

  Üdv
  Protein vásárlás előtt állok. Milyen márkát tudnátok ajánlani, ami jó minőségű és megfizethető? Előre is köszönöm!

• #75700 ACAB95 tag -Mike- #75664

  Új Válasz 2015-03-14 20:59:06 #75700

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  ACAB95

  tag

  válasz -Mike- #75664 üzenetére

  Szállító vagyok szóvak néha csak menet közbe egy mekis hambi fér bele. Visszatérve a táplálék kiegészítőkhez, kreatinból milyen márkát ajánlotok? Proteinből Scitec-et szedek, eddig ok.

• #75663 ACAB95 tag

  Új Válasz 2015-03-14 11:43:34 #75663

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  ACAB95

  tag

  Üdv.
  Fél éve kezdtem el újra gyúrni. Haverokkal járok terembe heti 3-4 alkalommal, de nálam nem olyan nagy az áttörés pedig keményen edzek. Az említettek szednek proteint, kreatint, aminot stb.... Én csak proteint szedek, de az eredmény érdekében kipróbálnák mást is. Sajnos a melóm végett nem tudok úgy az étrendre odafigyelni. Éredmes szedni kreatint és más adalékokat? Melyik márkák a legjobbak? Előre is köszönöm!

Új hozzászólás Aktív témák