Új hozzászólás Aktív témák

• #2 ALLAT001 senior tag

  Új Válasz 2015-02-26 08:16:49 #2

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  ALLAT001

  senior tag

  Kezdeném pár saját észrevétellel:

  - az egészséges életmód ott kezdődik, hogy az ember nem dohányzik és nem piál; szerintem ez túl sok magyarázatot nem igényel

  - szintén nem jó ha az ember túl sokat idegeskedik; legjobb stressz levezető az aktív sport

  Akinek vannak tippjei a stresszmentesebb élethez, írhatna még tippeket.

  - főzés: semmit nem szabad túlsózni / túlcukrozni / agyonfürdetni olajban, zsírba / odaégetni

  - italfogyasztás: a víz nyílván jobb, mint bármi egyéb. De jó a csapvíz is? Érdemes forralni? Ásványvizek közül melyik a jó? A 100%-os gyümölcslé nem jó?
  Remélem lesz olyan, aki ért hozzá és tud ezekre válaszolni.

  - úgy tudom a tojásnak van a legteljesebb aminosav tartalma, ezért egészséges is. De minden tojás az? Az üzemi tyúkoknak az élete nem mondható valami egészségesnek, attól még a tojásuk egészséges marad?

  - A csomagolt sonka / kolbász mennyire mondható egészségesnek?

  - A margarin úgy tudom nem egészséges, a vaj az?!

  - folyton azt hallani, hogy ne együnk olyat, amiben sok a kalória. Mi a helyzet azokkal, akiknek nincs nagy étvágya / amúgy is sovány alkatúak?

  - napraforgó olaj mennyire egészséges. Oliva-olajból ha valaki túl sokat fogyaszt lehet baja?

  - kávé / kakaó egészséges vagy sem?

  - főtt krumpli?

Új hozzászólás Aktív témák