Új hozzászólás Aktív témák

• #47 Victoryus addikt dnelb #18

  Új Válasz 2025-03-05 10:28:59 #47

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Victoryus

  addikt

  LOGOUT blog

  válasz dnelb #18 üzenetére

  Értelek, nem tudom miért nem megy le a súly. Orvoslexikon kalkulátort néztem már, napi 2400 kalóriával már fogynom kéne.
  2 hónapig írtam miből mennyit eszek a Yazioba, kb. napi 2000 kalória jött ki, és nem fogytam egy dekát se. Lehet rosszul számol az app, és valójában jóval több a bevitt kalória.
  Nem, nincs fél kg két szelet tarja. Rántottát is csak 3 tojásból szoktam csinálnim 2 szelet kolbásszal, kis darab szalonnával.
  Karácsonykor volt nagy zaba, beigli, meg mindenféle süti, de azóta minimális édességet ettem. Másik amire még gondoltam, hogy abszolút nem egészséges 3-kor ebédelni, meg addigra már baromi éhes vagyok.
  Korábban úgy fogytam le 90-re, hogy heti 3x futottam 6km-t, csak most már messze lakunk a rekortán futópályától, aszfalton meg nem futok.

Új hozzászólás Aktív témák