Hirdetés
- Hiába van április, a hardverek nem tréfálnak
- ThinkPad (NEM IdeaPad)
- Milyen egeret válasszak?
- Kormányok / autós szimulátorok topikja
- 5.1, 7.1 és gamer fejhallgatók
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 9***(X) "Zen 5" (AM5)
- Hobby elektronika
- AMD Navi Radeon™ RX 9xxx sorozat
- Milyen monitort vegyek?
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
-
PROHARDVER!
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Új hozzászólás Aktív témák
-
#259159
ZavaBalazs
őstag
ZavaBalazs
őstag
reggel mentem egy rövidet úgy, hogy a tempóra nem, csak a pulzusra figyeltem. egész jól ment, lehet, hogy elkezdeném ezt rendszeresíteni egy munka előtti 20 km körrel, hátha használ valamit. ahhoz viszont nem ártana tudni a z2 számaimat, viszont a kalkulátorban elérhető két számítási mód finoman szólva is eltérő eredményt ad:
220-életkorral (32) számolva a z2 113-132, 65 resting HR, 197 max HR (eddig ez volt a legmagasabb mérés pulzuspánttal) alapján meg 144-157. azért nem mindegy
hogyan tovább?
reggel 145 körül próbáltam tartani, de ez csak egy hasraütésszerű szám volt, amin pár perc után megállapodtam.
hogyan tovább? Új hozzászólás Aktív témák
Hasaggymeg
- LG 27GS60QC-B - 27" Ívelt - 2560x1440 - 180Hz 1ms - AMD FreeSync - Bontatlan - 2 Év Gyári Garancia
- Windows, Office licencek kedvező áron, egyenesen a Microsoft-tól - Automata kézbesítés utalással is!
- BESZÁMÍTÁS! nVidia Quadro P4000 8GB GDDR5 videokártya garanciával hibátlan működéssel
- Azonnali készpénzes nVidia RTX 2000 sorozat videokártya felvásárlás személyesen / csomagküldéssel
- BESZÁMÍTÁS! Gigabyte H510M i5 10400F 32GB DDR4 512GB SSD RTX 3060 12GB Rampage SHIVA Zalman 600W
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest
Cég: Laptopszaki Kft.
Város: Budapest