Legfrissebb anyagok
PROHARDVER! témák
- Amazon Fire TV stick/box
- OLED TV topic
- Projektor topic
- AMD GPU-k jövője - amit tudni vélünk
- VR topik (Oculus Rift, stb.)
- Kormányok / autós szimulátorok topikja
- Sony MILC fényképezőgépcsalád
- Fejhallgató erősítő és DAC topik
- Intel Core i5 / i7 / i9 "Alder Lake-Raptor Lake/Refresh" (LGA1700)
- Gaming notebook topik
Mobilarena témák
IT café témák
Keresés
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
#44925
Hi!King
őstag
Chuck Norris
#44924
Hi!King
őstag
válasz
Chuck Norris
#44924
üzenetére
Rákerestem, mi ez a Bükkös kör. Tudom, szőrszállhasogatás, de nem értem miért írnak mindig mindenütt Pilist, mikor a Visegrádi-hegységről van szó.
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
tomcicaAktív témák
Új fizetett hirdetések