- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 7***(X) "Zen 4" (AM5)
- Milyen Android TV boxot vegyek?
- Milyen RAM-ot vegyek?
- Vezetékes FEJhallgatók
- Milyen lézer nyomtatót vegyek?
- Milyen széket vegyek?
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- HiFi műszaki szemmel - sztereó hangrendszerek
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- NVIDIA GeForce RTX 3060 Ti / 3070 / 3070 Ti (GA104)
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
deicide
veterán
Széép! Megtette a hatását a téli alapozás, rendben van a hosszútávú állóképesség.
Nekem pont az ellentettje volt, ma ért véget a 4 napos rendszerteszt a BSZM-re, hűrom nap 3:4x-es 10-12km és plusz egy erős bringa. A mai 10x3:45 is egész könnyedén, 163-as pulzuson ment, lassan ki merem jelenteni, hogy jó lett az alapozás.
Live fast - On high - Repentless - Let it ride
Új hozzászólás Aktív témák
tomcica- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- Samsung Galaxy S24 - nos, Exynos
- iPhone topik
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 7***(X) "Zen 4" (AM5)
- Milyen Android TV boxot vegyek?
- Mibe tegyem a megtakarításaimat?
- Háztartási gépek
- Milyen RAM-ot vegyek?
- Vezetékes FEJhallgatók
- Autós topik látogatók beszélgetős, offolós topikja
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Marketing Budget
Város: Budapest