Új hozzászólás Aktív témák

• #1344 Hieronymus veterán margithid #1343

  Új Válasz 2018-06-20 13:39:55 #1344

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Hieronymus

  veterán

  válasz margithid #1343 üzenetére

  Nem az emészthetőség javítása a helyes cél. A szénhidrátoknál is igaz, minél lassabban emészthető, annál tovább marad a jóllakottság érzése. Kisebb a vércukor emelkedés és az inzulin reakció.

  Cathfaern:

  Hiába magas a zab szénhidrát tartalma, az elfogyasztott mennyiség is számít. Egy átlagos felnőtt naponta több kenyeret eszik, mint én a zabpehelyből egy hét alatt.

Új hozzászólás Aktív témák