Új hozzászólás Aktív témák

• #76643 parandroid félisten NoLF #76642

  Új Válasz 2021-03-01 18:38:39 #76643

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  parandroid

  félisten

  válasz NoLF #76642 üzenetére

  Állóképességi sportnál kicsit más a helyzet, itt el lehet tötyögni egy órácskát 100-110-es pulzussal (ha tényleg jó lennék benne, akár jóval kevesebbel is), ami igazából segít is kicsit kihajtani a laktátot az izmokból. De az utóbbi két hónapot tényleg kicsit túltoltam, és félek, hogy kontraproduktívba fordul, ha nem szakítom meg.

  A baj amúgy ezekkel a ráfüggésekkel éppen abban áll, hogy lenne mit csinálni, csak leszarod, mert te _pont_ _azt_ akarod csinálni.

  p

Új hozzászólás Aktív témák