Aktív témák

• #48244 8nemesis8 veterán dragonfx #48237

  2009-09-26 20:05:36 #48244

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  8nemesis8

  veterán

  válasz dragonfx #48237 üzenetére

  Az pedig se nem sok se nem kevés.
  Megfelelő súlyok megvannak?
  Nem rángatod?Szabályosan végzed?
  Megfelelő kaja mellett csak nőnöd kellene.

• #48238 dunkel őstag dragonfx #48237

  2009-09-26 18:53:36 #48238

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  dunkel

  őstag

  válasz dragonfx #48237 üzenetére

  Csak azért kérdezem, mert az ismétlésszámnak kevésbé fontos a jelentősége mint a kajának. Egyél meg a jelenlegi kajádra 1 marék diót, 2 mérő fehérjét, 3 mérő zabot vagy ennek megfelelően fat/pro/ch -t és tovább fogsz nőni. Ha nem, emeld tovább.

Aktív témák