- Az NVIDIA szerint a partnereik prémium AI PC-ket kínálnak
- Két Zen 5-ös dizájnjának mintáit is szállítja már az AMD
- A Colorful "fagyosan kompakt" alkatrészekkel megy elébe a nyárnak
- A Keychron ismét egy űr betöltését vállalta magára az egerek szegmensében
- Az átlagnál vaskosabb ventilátorok kandikáltak ki a Corsair vitorlája mögül
Hirdetés
-
Premier előzetest kapott a V Rising
gp Napokon belül befut a teljes PC-s kiadás, az év során pedig megkapjuk a PlayStation 5 változatot.
-
Két Zen 5-ös dizájnjának mintáit is szállítja már az AMD
ph A szerverpiacra szánt Turin platform, illetve a mobil szintre nevező Strix Point érhető el a főbb partnerek számára.
-
Spyra: akkus, nagynyomású, automata vízipuska
lo Type-C port, egy töltéssel 2200 lövés, több, mint 2 kg-os súly, automata víz felszívás... Start the epic! :)
Aktív témák
-
P00By
nagyúr
Tanuljatok pózolni bb.flashel!
-
-
Bibby
addikt
Túl nagy a tapló/négyzetméter arány, meg az a "rend" ami ott van... meg úgy alapból is sokan vannak, hiába mentem reggel, délelőtt.
A metára azt írtad 4 rugó a bérlet, akkor már inkább az oleg gym, az teljesen fullos kis terem, és jóval közelebb is van.Aztán lehet az lesz amit god mondott, csak tényleg úgy éreztem hogy már koncentrálni sem tudok néha arra amit csinálok.
Ελευθερια η θανατος
-
LOTR
addikt
azt hiszem meta 4k, dózsa ha tag lettél 2,5k, de valóban nyomasztó a terem egy idő után ha egyedül edzel, én csak nyáron szoktam ott edzeni, de lehet ez volt az utolsó ilyen nyár, inkább kifizetek kicsit többet és megyek máshova, majd meglátjuk
Olegnél milyen árak, meg mi van? még sosem voltam abban a terembenOne Ring to rule them all
-
K21_overlord
tag
Hellósztok
Nem vagyok túl járatos az edzésben ezért szeretnék tanácsot kérni tőletek. Van itthon egy kétálású fekvenyomópad, hozzá 70kg ig súlyzó, továbbá 2 15 ig terhelhető egykezes súlyzú nameg 2 4kg os kicsi is.
85kg és 180 cm vagyok.
Jelenleg 55kg al csinálom a fekvenyomást és 12kg al a bicepszezést (én legalábbis annak hívom)
A következő kérdéseim lennének: a gyakorlatokat h a leg célszerűbb össze állítani, mien sorozatokkat hányszor és mien köztes pihenési idővel, ill honnan tudom h eljött az idő h még dobjak a sulyokra. Van könyvem is hozzá Weider enciklopédia, de ha valaki tudan hasznos internetes oldalakat linkelni vagy esetleg az edzésterv össze állításában segíteni azt nagyon megköszönném.
thxA Föld IQ szintje állandó, csak az a baj, hogy egyre többen vagyunk rá.
-
LOTR
addikt
-
-
Integra
titán
haliho
valaki tudja a pontos címét a kálvin térnél lévő gyúrós boltnak?
abban a régi lepukkant sarki áruházban vannak az emeleten, sok ultimate nutrition cuccot forgalmaznak
thx...egy fecske nem csinál nyarat, viszont egy hülye százat csinál...
-
P00By
nagyúr
-
Integra
titán
király vagy, thx
sajnos nekem erre már másfél óra dugóban állás után nincsen agyi kapacitásom, főleg hogy most épp lotus notes adatbázissal szopok....
bazeg, outlookban 5 perces meló lenne egy import export, itt meg..
na hagyjuk is inkább.....egy fecske nem csinál nyarat, viszont egy hülye százat csinál...
-
csudri
őstag
Na mi van, csak én szedek itt Béress-cseppet? (igazából mást szedek, de pszt... )
-
God Vazzeg
veterán
Up
-
csudri
őstag
válasz God Vazzeg #22823 üzenetére
pepepersze
-
hummerdikk
őstag
válasz God Vazzeg #22823 üzenetére
Mar csak az a kerdes h mit nyom meg mellette Csudri, beszamolast!
ui:39es durrant kar ugy h mell-bicepsz edzes volt....
-
csudri
őstag
válasz hummerdikk #22826 üzenetére
csak a mamafőztje....zsírban az erő
-
P00By
nagyúr
válasz hummerdikk #22826 üzenetére
-
kicsitomi88
őstag
Ma mell-hát volt terítéken. Hátra most a lehúzást bbflash segítséggel életemben először jól csináltam, egész más érzés - nem éreztem a bicot vegre. Sikerult a gyakorlatokkal az egesz hatam megdolgoztatni, jo kis edzes volt. Mellre ma csak 6 sorozat a multkori serules utan. 10/8-asra sikerult a mai nap
Holnap váll kar.90 87.5 87.8 87.5
-
P00By
nagyúr
válasz hummerdikk #22830 üzenetére
O.o Megyek, meglesem...
Nem stimmel, akkor még nem láttalak lent
Látom gildában is készültek képek[ Szerkesztve ]
-
P00By
nagyúr
válasz hummerdikk #22830 üzenetére
Egyébként is, túl magas vagy! Nem esel bele a látókörömbe
-
P00By
nagyúr
válasz hummerdikk #22834 üzenetére
Akkor is kiesel, mivel én 7 centivel vok alacsonyabb, jha kihúzom magamat...
-
Coyot
őstag
-
P00By
nagyúr
miva?
Egyébként ez a milupa krém egyenlőre nem használ, igaz nem telt el sok idő.
[ Szerkesztve ]
-
Coyot
őstag
válasz hummerdikk #22838 üzenetére
mostanában sokat olvasgatok azon a fórumon, sok okosság van
Má' nem
-
Coyot
őstag
válasz God Vazzeg #22840 üzenetére
nyomon követem fejlődésedet
amugy ezt hol lehet megnézni, hogy ki mit olvas? vagy ahhoz valami magas rang kell?jah mai kajám: 4 danone puding, jóókis csokis, 5isler, sok rizshus, hiába na ma tudtam meg h lehet kibasznak a koliból, mert rosszgyerek voltam... erre enni kell
[ Szerkesztve ]
Má' nem
-
P00By
nagyúr
válasz God Vazzeg #22840 üzenetére
Én is figyelek nagy erőkkel!
-
P00By
nagyúr
válasz God Vazzeg #22844 üzenetére
Találtatok már szállást, vagy még túl korai?
-
P00By
nagyúr
válasz God Vazzeg #22847 üzenetére
Pöstiek Végszükségletben nálam is van egy hely!
#22849: Az már érdekes lenne, de megoldható Vicces lenne
Szívesen[ Szerkesztve ]
-
Snoop-y
veterán
Nah ma durva voltam és nagyon jól ment a mellezés.
Sima fekvenyomásban uccsó sorozatban 90 -be bele tudtam tolni 2x ( nekem ez nagy szó ) Ferde padon meg 70-en végeztem. huhh ha már 100-al tudnék szériázni de jó volnaNew level... Advertising has us chasing cars and clothes, working jobs we hate so we can buy shit we don’t need
Aktív témák
- Újszerű - POWERCOLOR Radeon RX 5500 XT 8GB GDDR6 VGA videókártya
- Hibátlan - GIGABYTE GTX 1660Ti Windforce OC 6G 6GB GDDR6 VGA videókártya dobozos
- Hibátlan - PALIT GTX 1650 StormX 4GB GDDR5 VGA videókártya - tápcsatlakozó nélküli !!!
- MacBook Air M1, Space Gray, Magyar billentyűzet, makulátlan
- Samsung Galaxy S22 Ultra 5G 256GB, Kártyafüggetlen, 1 Év Garanciával