- Karácsonyfaként világíthat a Thermaltake új CPU-hűtője
- Az USA vizsgálja a RISC-V kínai terjedésének kockázatát
- Kicsit extrémre sikerült a Hyte belépője a készre szerelt vízhűtések világába
- Egészen nagy teljesítményspektrumon fedné le a mobil piacot az AMD
- Kihívás a középkategóriában: teszten a Radeon RX 7600 XT
Hirdetés
-
AMD Radeon undervolt/overclock
lo Minden egy hideg, téli estén kezdődött, mikor rájöttem, hogy már kicsit kevés az RTX2060...
-
Új Beats fej- és fülhallgatók jelentek meg
ma Frissítette a Solo termékcsaládot az Apple házi audiomárkája.
-
Agyi chipes gyártóba fektetett a kriptocég
it A Tether 200 millió dollárt fektet a Blackrock Neurotech agyi chipes vállalatba.
Aktív témák
-
L|zsidoboz
őstag
Az hagyján, a karajban zsírégető protein van, nem sima.
Fero: A pulyka sztem finomabb mint a csirke, szóval veheted azt is nyugodtan.
Mondjuk nálam a lazac az elsőszámú hús, csak az ritkán van akciósan. Akkor is csak a Metroban érdemes venni.Good to be good, but better to be lucky.
-
harry
veterán
Ja akkor néztem én is : O De mit várjunk attól aki update diétás somlói galuskát is árul do3om - na most erre mit lehet írni? Mi mi nem megy egyáltalán? Kajálni csak tudsz rendesen, edzeni meg amikor ráérsz, ennél pontosabban mit írjunk? Vagy akkor írd le mikor melózol, mikor érnél rá, mittomén.
Theoretically, this damn thing oughta work now.
-
fLeSs
nagyúr
-
Lavves
tag
Hasonló van/volt nekem is. Nekem érdekes módon nem abban
a kézben, amelyik el volt törve.
Először nem is súlyzózástól jött elő, hanem amikor több napon
keresztül napi 5-6 órát gyakoroltam gitáron (tanár nélkül, rossz technikával),
1 hét után a bal csuklóm beadta az unalmast.
2-3 hét pihentetés után helyrejött, de addig volt, hogy arra ébredtem éjszaka,
hogy valami iszonyatosan fáj, mert rosszul fordultam stb...
Aztán évekkel később értelmes módon meg akartam mérni
az 1RM-et Na akkor jött vissza.Azóta úgy oldom meg, hogy bemelegítésként üres egykezes rúdat
forgatok csuklóval. A gyakorlatban nagy súlyt nem használok, de kétkezes bic.nél
szertinem nem is feltétlenül kell, mindenképp jól lehet durrantani,
ha máshogy nem 21-ezéssel...Teremben a tulaj amúgy azt mondta, nem igen kell emiatt aggódni.
Ez mindenképpen természetellenes fogás a csuklónak,
mert oldalra feszíted terhelés közben.
Azért, ha orvos mond valamit, oszd meg velünk,
mert az ínhüvelygyulladás már komolyabb dolog...[ Szerkesztve ]
-
chop
őstag
Ugy nekem is fajt, ahogy te csinaltad, szoval javaslom, hogy fogj egy rudat, pakolj ra par tarcsat, rakd a hatad moge (allva), es ugy mozgasd fel-le alkarbol. Igy nem nyirja annyira az izuleteket.
Egyebkent nekem miota nem edzek alkarra, jobban fejlodik.
Bazmeg, nem neztem a kurva datumot.
[ Szerkesztve ]
-
L|zsidoboz
őstag
-
Moddingfan
senior tag
Na, akkor nem is aggódok..ennek örömére rá is gyújtok Lehet tolok mellé egy whisky-cola-t is, ha lúd ,legyen kövér Muszály..tudjátok...a stressz
Janeszról csak annyit: Rohadna meg az összes befőttje! Mázlista
Sex is like pizza: when its good its real good,when its bad its still pretty good!
-
BÁ Nutrition
addikt
azt a reszt ideztem, de latom nem tudtad kovetni
amugy nem vagyok megkeresztelve sem. max a kokszban hiszek
de csak ha jo anyagvagy emlithetnem a regi szlogent: vajaskenyer+ napcsi kombo
[ Szerkesztve ]
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
Aktív témák
- Samsung Galaxy S24 - nos, Exynos
- Mobilinternet
- WoW avagy World of Warcraft -=MMORPG=-
- Házimozi haladó szinten
- Milyen TV-t vegyek?
- Honda topik
- No Voice in the Galaxy
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- KERÉKPÁR / BRINGA / ALKATRÉSZ beárazás
- Call of Duty: Modern Warfare III (2023)
- További aktív témák...