- Igencsak szerény méretekkel rendelkezik az Aetina Xe HPG architektúrás VGA-ja
- Miniképernyős, VIA-s Epomaker billentyűzet jött a kábelmentes szegmensbe
- Különösen rendezett beltér hozható össze a Cooler Master új házában
- A középkorra és a pokolra is gondolt az új AMD Software
- Új gyártástechnológiai útitervvel állt elő a TSMC
Hirdetés
-
Érkezőben a Poco M6 4G
ma 5G-s és 4G-s Pro modell már van, hamarosan lesz Poco M6 4G-s alapváltozat is.
-
A személyre szabott reklám lehet a streaming következő slágere
it A jobb célzott hirdetések érdekében adatplatformot indít a Warner Bros Discovery.
-
Lenovo Essential Wireless Combo
lo Lehet-e egy billentyűzet karcsú, elegáns és különleges? A Lenovo bebizonyította, hogy igen, de bosszantó is :)
Aktív témák
-
penene
őstag
jee, újra függő lehetek.
3 óránként bekapok egy 500as C kapszulát.. -
borsi
tag
válasz penene #21000 üzenetére
Megnéztem, ugyanaz van benne. Kivéve a zselatint, az nincs a proenziben. Mivel minden másból 2-3X annyi van 1kapszulában, a napi adag is hasonló... Jó akkor nem lehetsz okos, a gyártók sem ugyanazt gondolják az igazságnak.
[ Szerkesztve ]
nem kérek pirosat, ha kölcsönösen elégedettek vagyunk a biznisszel elég egy köszönöm! :)
-
penene
őstag
Lehet az valami jó proenzi.
Amit apámék mutogattak (meg hogy vidd el, segít ), annál nagyon gagyi volt a dózis, a joint-xszel összehasonlítva is (és a joint-x sem egy nagy szám ám, de akinek csak védésre kell, arra tökéletes és olcsó).De lehet keverem, mert akkor nem a joint-xhez hasonlítottam, hanem a kúrám adagjához (amikor 3 cuccból raktam össze a kúrát).
[ Szerkesztve ]
-
borsi
tag
Egyszerre ettem túl sokat, mint a kutyák. Amikor már éreztem hogy rosszul vagyok, akkor még valamit. Volt kajapartnerem, meg a melóhelyen bőséges ebédidőm is. Sokszor majdnem lefordultunk a székről, jó bulik voltak Aztán estefelé otthon ismétlés...Ezt próbáltam azzal kompenzálni, hogy a reggelit kihagytam, így csökkentettem a bevitt kalóriát.
Értem én hogy a lehető legbénább dolog volt, de már elmúlt. Igyekszem megfogadni a tanácsaitokat is, de csak ilyen fokozatosannem kérek pirosat, ha kölcsönösen elégedettek vagyunk a biznisszel elég egy köszönöm! :)
-
borsi
tag
válasz penene #21003 üzenetére
Jó proenzi
Beírom ez milyen:Glükszulf-500mg, kondrszulf-200mg, MSM-300mgA vicces mondjuk az, hogy 60 kapszulás a doboz. Szedd má 90 napig!
Én hatásként azt vettem észre, hogy olajozottabban mozognak az izületeim. És sokkal többször, de valahogy olyan lágyabban recsegnek
nem kérek pirosat, ha kölcsönösen elégedettek vagyunk a biznisszel elég egy köszönöm! :)
-
LOTR
addikt
a ....#&@!!!... kivan már ezzel az évvel, szerintem megint beteg vagyok
hétfőn este voltam edzeni elég gyorsan elég nagy intenzitással lezavartam egy hát+tricepsz edzés a végén kicsi has+vádlival, nem is volt gond, kb fél 1-től 10:30ig aludtam, talán fel sem ébredtem, de amikor kelni kellett halálomon voltam, iylen fáradtságérzetem még akkor sem volt amikor hazatekertem a balcsiról 67km után, pedig 20-as fölötti átlagtempónk volt, nekem meg terepgumik vannak a bringámon....
akkor egész nap szarul voltam és ez már a 3. napja, most este aludni sem nagyon tudtam, edzeni meg pláne
az elmúlt évben (ősztől kezdve), kb ötödször vagyok beteg, ennyit beteg talán még soha nem voltam, lehet, hogy köze van az egész életvitelemhez?
tapasztaltatok valami hasonlót?One Ring to rule them all
-
borsi
tag
A betegség sokszor a fejben dől el. Múltkor valami virológus magyarázta, ha úgy érezzük kezd legyőzni a betegség(konkrétan influenzáról volt szó), mondogassuk hogy nem vagyunk betegek. Szerinte az esetek 60%-ban segít, ha tényleg erősen akarjuk. Csak azért mertem leírni, mert nem Uri Geller mondta hogy működj, hanem tényleg egy szakember. Jobbulást!
nem kérek pirosat, ha kölcsönösen elégedettek vagyunk a biznisszel elég egy köszönöm! :)
-
penene
őstag
jah a recsegés az fasza ám.
Ha finomabban az már jó. Nemtom mid recseg, de jó lenne, ha nem tenné.Nekem a térdem recseg főleg, ill. a jobb könyökömnél van egy pont, aminél nem folyamatos a mozgás, hanem vagy egy kis ugrás, pattanás. Remélem csak izületi folyadék a baja, dokiék szerint nincs baj, igaz 1.5 éve gyulladt.
joint x 350, 100, 50 asszem, franc emlékszik. napi adag meg 4 kapszula, szal x4.
De az MSM napi javasolt adagja 2 G, Kondroitin 1-1.5G, glükóban jó a cucc. -
LOTR
addikt
válasz penene #21013 üzenetére
vitamin:
daily vitamin, 1g c, 1 ca+mg, meg valami gyógynövénykivonat ami amúgy qvadrága, de anyám hozta, hogy allergia ellen jó 12ezer ft és 90kapszula, és szerintem semmit nem használ
amúgy szerintem amióta az eszemet tudom allergiás vagyok, gondoltam már rá, hogy az miatt lehet, de furcsállnám, hogy pont most jön ki, eddig még ilyen bajom nem volt tőle
van valami gyógyszer ilyen extrém allergiás tünetekre?az biztos, hogy nem azért van, mert hipochondriás vagyok , hát én mondogattam, hogy nyár közepén nem lehet beteg az ember, ilyenkor már nem sokat segít
2 éve pont a legnagyobb melegben voltam 40fokos lázas, valami vírus volt megfázásos tünetekkel -nem ittam hideget, nem ettem hideget, nem voltam hideg helyen- az utolsó ilyen nagy betegségem az volt, előtte meg talán 1 vagy 2x volt, az utolsó 5 évre nézvelehet, hogy csak puszta véletlen, de az utóbbi évben gyanúsan sokat voltam beteg, abból kiindulva, hogy amúgy is elég könnyen meg tudok fázni, és nem nagyon figyeltem erre, lehet tényleg csak véletlen
Potter
jólvan az üveg bort, mint gyógymód már ajánlották
én a viszkit szeretem
ha ezeket vegyítem egy kis sörrel meg pálinkával, akkor valószínűleg tényleg ez a betegség-féle lesz a legkevesebb bajom[ Szerkesztve ]
One Ring to rule them all
-
harry
veterán
Hajrá
Erre a tetü parlagfűre vagy nem már tudom mire én is allergiás vagyok, kedden elég rossz volt, de azóta jobban viselem. Pedig most alig eszek vitamint, kifogyóban van az is, kéne venni. Eddi Daily Vita-Min volt, C (por alapú, kb 1g-ot), 1 ca-mg, zöldségek, kevés gyümölcs.
Theoretically, this damn thing oughta work now.
-
P00By
nagyúr
Ma jó edzésem volt, végig volt erőm Viszlát!
-
Coyot
őstag
Kurvjót hátaztam megint, ráadásul a végén elgurult a gyógyszerem és elkezdtem felhúzni nagyobb súllyal, most már sikerült 7et húzni 140-be, örülök is mert ezek szerint erősödtem valamit persze lófasz még a nagyokhoz képest, de lesz ez több is
jah és du óta rámjött a hasmenés, nem emészt a gyomrom, és csak átfolyik rajtam a kaja erre esetleg valami megoldás? vegyek probiotikumot? vagy igyak activiát?
volt már ilyen régebben, de helyrejött pár nap alatt nem csináltam semmit, de jó volna minél hamarabb visszaállna mert nem akarom kiszarni a felszedett kevés izmot is...Má' nem
-
penene
őstag
menjen a sok C, az jó allergia ellen is.
Nekem Telfastom és Zyrtecen van, ha kell szedem.2-3 évvel ezelőttig durván allergiás voltam (600 féle virágport írtak le), tavaly 1 szemet se kellett szedni ,idén 2 hétig szedtem (most egyébként nincs parlag szezon).
Nemtom vitamin miatt-e, nem mindig szedem se a multit, se a Ct.esetleg csinálj valami teljes vizsgálatot nem fasza így.
No meg ha beteg vagy, 2-3 óránként mehet az 1G C, amúgy én napi 3G Ct javasolok, 1 G a pakkban, 4x0.5G C napközben elosztva (ha beteg, 1 G).
Egy ideig tartottam, aztán lexartam.. voltam beteg, meg nem is. Most valamennyit fogok megint szedni, amikor eszembe jut.Neked javaslom a sok Ct... az az, ami nem árt. főleg, hogy kajából elég nehéz beszerezni jó mennyiséget.
-
janeko
őstag
na ez hát
most olvasgatam arnoldrol, 14 évesen már 2 cuccot is nyomatot[ Szerkesztve ]
-
janeko
őstag
válasz hummerdikk #21025 üzenetére
bodybuilding.hu, egyik arnoldos topikjába
-
LOTR
addikt
válasz penene #21021 üzenetére
szerintem nincs sok értelme a c vitaminnak akkora dózisban, szedtem én pár héten át 5-10g-ot is naponta, ugyan úgy megbetegedtem, vagy éppen ugyan annyi idő kellett a gyógyuláshoz
meg állítólag nem is egyszerre szívódik fel ez a sciteces essential c 1000, hanem fokozatosan (időkapszula)
én azért egy kicsit tartok a vesekőtől, elég nekem ez a napi 1-1,3gdélelőtt elmegyek dokihoz, hátha tud valami okosat mondani
One Ring to rule them all
-
zeg
senior tag
Jót nevetek amikor valaki napi 5-10gr cévitamint felzabál, merthogy valaki azt mondta hogy az a faxa. Eszteró 2gr mennyiséget fogyaszt/nap és ha jól emléxem versenyidőszakban.(lásd bb edzőválaszol). C-vitamint huszonsok évig max cukorkákból fogyasztottam a szemét kaja mellé, évente egyszer -az influenzajárványok idején- lebetegedtem 3 napra, és ezzel az egész éves betegeskedést letudtam. Biztos jó a sok gr C , csak nem tudom mire
3dfx cuccokat keresek megvételre
-
penene
őstag
Ja az ilyen időkapszulákat nem ismerem, vagyis volt egy fiatalokról szóló sorozat, nem ugrik be a neve, abban volt időkapszula.
Jah, inkább a doki akkor már...
Zeg: én se nem C vitamint, se nem gyümölcsöt, se nem zöldséget nem ettem 25 évig kb... Mégse volt soha semmi bajom.
Azt olvastam, hogy a vitamin ugye egy sportolónak még fontosabb, mint egy átlagembernek (aki otthon ül a TV előtt), mert még jobban igénybe van véve a szervezete.szerintem 2-3Gnél valóban nem kell több alapból. Sőt, ha van ilyen időkapszula (és hiszünk is benne), akkor valszeg 1G is elég... Ha 0.5-1Gs tablettát szed az ember, akkor azért nem elég 1G, mert annak 2-3 óra múlva már szevasz van... Meg a tabletta felszívódási hatékonysága nagyságrendekkel xarabb, mint a kapszuláé.
Zeg: ja, meg amúgy is te egy UFO vagy, ET megvédett mindentől, minek a Cvitamin?
[ Szerkesztve ]
-
Markgx10
őstag
Egyetértek, régebben ki is fejtettem a saját véleményemet erről, kb ugyanez volt
Ma vállaztam és el kell mondjam, hogy voltak egész jó pillanataim amikor sikerült azt az agresszivitást hoznom, amit mindig is szeretnék. Aztán a következő sorozatban már nem. Ennyire fiktív vagyok. Mindegy 3/4-et adok az edzésre, viszonylagos megelégedettséggel távoztam a teremből, ami ritka.
Egyébként egy kezemen meg tudnám számolni, hogy a 3 év alatt mennyiszer tudtam normálisan edzeni, sajnos komoly gondjaim vannak az elszántsággal/agresszióval. Edzeni lelkes vagyok, mindig örömmel megyek, de amikor nyomom, akkor gyakran lesz rajtam úrrá a tunyaság. -
Markgx10
őstag
válasz God Vazzeg #21033 üzenetére
Dehogy vagyok erősebb, ne viccelj már De tényleg jó lenne ha Te lennél az edzőtársam, asszem nem itt tartanék már...
-
Gaboman
nagyúr
válasz Markgx10 #21034 üzenetére
Én is mindig keményebb,pörgősebb zenére edzem,felszívom magam és hajrá,pihenő a sorozatok között talán 10-15 sec,4 izomcsoportot edzek meg 1nap,utána még jön a többi nem kondis edzés.
Az elmúlt 18 napban 16nap edzés +1hete minden este ráadásként több mint 1.5 óra foci.
Még 2 nap edzés és utána 1 nap teljes pihenő mert már a tökeimet elhagyom.Ha meghalsz te nem tudod hogy halott vagy, csak a többieknek nehéz. Ugyanez a helyzet akkor is ha hülye vagy. ;-)
-
LOTR
addikt
körzeti orvosom azzal kezdte, hogy úgy hallja tüdőgyulladás, de azért még kérdőjeles, mondom jól kezdődik a nap
kórházban röntgen után doki mondta, hogy ő nem lát ilyet, viszont azt nem tuda megmondani, hogy mi a bajom
pihenjek majd elmúlikhétfő óta nem edzettem, múlt héten meg egyáltalán, azt hiszem este rápihenek egy jó kis mell+bicepszre - aztán majd kiderül
[ Szerkesztve ]
One Ring to rule them all
-
Foglalt név
addikt
Hideg 40es kar. Nincs egy hete, hogy 38,5 volt. Látom az ufo helyek elkeltek, gnómra még lehet nevezni?
-
LOTR
addikt
válasz Foglalt név #21043 üzenetére
neked bármire lehet
nekem meg most ötlik a fejembe, hogy nem tudok aludni ez miatt a hülye betegség miatt, gyakorlatilag szerencsém van, éjjel nappal nézhetem az olimpiát
4 éve meg majdnem szalagszakadásom lett edzésen, pont az olimpia előtt, gyakorlatilag kapóra jött, semmi mást nem tudtam csinálni csak feküdni, meg olimpiát nézniOne Ring to rule them all
-
Aktív témák
- Übergyors Samsungnak próbál látszani egy hamisított NVMe SSD
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- LEGO klub
- Milyen belső merevlemezt vegyek?
- HiFi műszaki szemmel - sztereó hangrendszerek
- Autós topik
- EAFC 24
- Okos Otthon / Smart Home
- Júniusban végre bemutatkozhat az új Gears of War játék
- VR topik (Oculus Rift, stb.)
- További aktív témák...
- Új, bontatlan Samsung S24+ 256 GB black
- Dell Latitude E7270, 12,5" HD Kijelző, i5-6300U CPU, 8GB DDR4, 256GB SSD, W10, Számla, Garancia
- Amazfit I T-REX 2 I GTS 3 I GTR 3 I GTR 3 Pro
- Új Latitude 7440 2-in-1, FHD+ IPS kihajtható érintő, i7-1365U, 32GB DDR5, 512GB NVMe, IR kamera, gar
- Beszámítás! GB H610M i5 13400F 32GB DDR4 1TB SSD RTX 3070Ti 8GB MONTECH AIR 1000 Lite Corsair 650W