- Milyen belső merevlemezt vegyek?
- Kezdő fotósok digitális fényképei
- Szünetmentes tápegységek (UPS)
- OLED TV topic
- Internet Rádió építése (hardver), és programozása
- Lenovo 3000 és IdeaPad notebookok
- UHD filmek lejátszása
- Milyen videókártyát?
- TCL LCD és LED TV-k
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 / 3 5***(X) "Zen 3" (AM4)
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
aujjobba
addikt
Próbáltam kimérni a max pulzusom, emelkedőn felfele szédülésig menve 188-at mond, 6. kilométeren jártam épp. Megesküdtem volna hogy 9-es számot is láttam az órán mikor megálltam de ezek szerint haluztam.
Ez 39 évesen jónak számít?
Még mindig a pulzus zónán rugózok, hogy 155 alá nem bírok menni, de mindegy beszéltük már lehet ez így most okés.
Amúgy Dunakeszi dimbos-dombos ám, biztos amiatt is van ez
Új hozzászólás Aktív témák
tomcica
- DJI FPV Racer drón - Fly More Combo FMC szettben
- Wilbur Smith könyvek (15 db) egyben
- DJI AVATA 2 Fly More Combo (Goggles N3) drón - 3 akku, garancia
- DJI NEO Fly More Combo (FMC) drón szett - 2 év Care Refresh biztosítással
- DJI Mavic 3 Classic drón RCN1 távirányítóval - 4/3" Hasselblad kamera +táska +töltő
Állásajánlatok
Cég: Marketing Budget
Város: Budapest