Hirdetés
- NVIDIA GeForce RTX 5070 / 5070 Ti (GB205 / 203)
- RAM topik
- A kínai routerek mellőzését kéri az amerikai kongresszusi bizottság
- HDD probléma (nem adatmentés)
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- Fujifilm X
- Apple asztali gépek
- AMD GPU-k jövője - amit tudni vélünk
- TCL LCD és LED TV-k
- Lip-Bu Tan az Intel új elnök-vezérigazgatója
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
borix
addikt
válasz
Polacheck
#13192
üzenetére
Ebben egyetértünk példának írtam.
Vegyünk egy 180cm magas emberkét 68kg normál lábtartással vesz magának egy 15E cipőt és jól elvan vele földúton,murvás úton.
De ha 100kg aszfalton fut és mondjuk befelé dőlő lábfeje van rá van szorulva a minőségibb cipőkre és már szűkül az alternatíva.
Új hozzászólás Aktív témák
tomcica
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest