Új hozzászólás Aktív témák

• #6 aAron_ őstag Woodslave #5

  Új Válasz 2018-05-25 19:52:35 #6

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  aAron_

  őstag

  válasz Woodslave #5 üzenetére

  De ez mindennel így van. Abszolút igazság nem létezik. Ettől függetlenül lehet törekedni tudatosan és következetesen egy egészséges életmód kialakítására, valamint vannak tudományosan bizonyított tények is. Meg kell válogatni a forrást, miben bízol meg.

  Sokan nem tudják pl. mennyi zöldséget/gyümölcsöt érdemes egy nap megenni. Erre is vannak remek kutatások, amik jó útmutatók lehetnek. Pl.:

  

  Számomra egy ilyen grafikon sokkal hasznosabb, mintha magam próbálnék rájönni. Az is feltűnő, hogy önmagában az "egyél minden nap gyümölcsöt" nem elég.

Új hozzászólás Aktív témák