Új hozzászólás Aktív témák

• #6729 VTom veterán Ájvé #6728

  Új Válasz 2021-03-15 19:21:46 #6729

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  VTom

  veterán

  válasz Ájvé #6728 üzenetére

  A swingtől repedt fel.
  A negyedik héttől túl nagy a terhelés, nem is értem ott mi a cél. Az első 4 hétben a 4-5-6-os szettekkel lehet robbanékonyságot fejleszteni, de 18-20-as szetteknek 2x24kg-val nem tudom mi értelme van.

Új hozzászólás Aktív témák