Aktív témák

• #29351 Boxer001 veterán Manitou #29350

  2008-12-22 22:32:54 #29351

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Boxer001

  veterán

  válasz Manitou #29350 üzenetére

  Pedig ez az opció mindenkinek alanyi jogon jár, sőt egyeseknek kötelezővé kéne tenni.
  Szerk.: akkor diétázzá Fitti Norbival köts.
  Kojak merre van? (Woodslave )

  [ Szerkesztve ]

• #29352 God Vazzeg veterán Manitou #29350

  2008-12-22 22:35:13 #29352

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  God Vazzeg

  veterán

  válasz Manitou #29350 üzenetére

  Oszt diétában szépen lemegy amit eddig felszedtél Marad az ugrás

• #29353 Manitou veterán God Vazzeg #29352

  2008-12-22 22:37:09 #29353

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Manitou

  veterán

  válasz God Vazzeg #29352 üzenetére

  Ettől félek én is

• #29354 swoody senior tag DeadMeat #29342

  2008-12-22 22:37:51 #29354

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz DeadMeat #29342 üzenetére

  Rendesen kajáltál annyi?

  Egyéb:
  Szerintetek mit csináljak elöbb tömegeljek vagy pedig szálkásitsak?
  186 cm és 90 kg vagyok.És van rajtam azért nem kevés felesleg
  9. hónapja edzek és januártol kezdem el a rendes kajálást csak fogalmam sincs,hogy tömeg vagy szálkásitás.

• #29355 Boxer001 veterán swoody #29354

  2008-12-22 22:39:27 #29355

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Boxer001

  veterán

  válasz swoody #29354 üzenetére

  Szerintem jumpolj.

• #29356 swoody senior tag Boxer001 #29355

  2008-12-22 22:44:28 #29356

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz Boxer001 #29355 üzenetére

  Nem vágom angolt.

• #29357 God Vazzeg veterán Manitou #29353

  2008-12-22 22:47:36 #29357

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  God Vazzeg

  veterán

  válasz Manitou #29353 üzenetére

  Nem kell félni tőle, ez lesz és kész

• #29358 Boxer001 veterán swoody #29356

  2008-12-22 22:48:24 #29358

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Boxer001

  veterán

  válasz swoody #29356 üzenetére

  Egyszerű a dolgod:
  válassz egy tetszőleges, de magas épületet, esetleg ha van a környezetetben, akkor egy meredek dombot, vagy a legjobb egy szép hegy...Fuss neki, ugorj, és bízd magad a gravitáció nyújtotta felszabadító érzésre...
  Kihagytam:
  Viszlát.

  [ Szerkesztve ]

• #29359 God Vazzeg veterán swoody #29356

  2008-12-22 22:48:57 #29359

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  God Vazzeg

  veterán

  válasz swoody #29356 üzenetére

  Fákin lúzer

• #29360 swoody senior tag

  2008-12-22 22:52:51 #29360

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  Nem megyünk sehova.

• #29361 Boxer001 veterán swoody #29360

  2008-12-22 22:57:27 #29361

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Boxer001

  veterán

  válasz swoody #29360 üzenetére

  Ez most te voltál, vagy a hang a fejedben?
  Mini me.

  [ Szerkesztve ]

• #29362 swoody senior tag Boxer001 #29361

  2008-12-22 23:00:00 #29362

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz Boxer001 #29361 üzenetére

  Tényleg ugrok fejezd be.

• #29363 Boxer001 veterán swoody #29362

  2008-12-22 23:01:01 #29363

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Boxer001

  veterán

  válasz swoody #29362 üzenetére

  Alakul a molekula.

• #29364 God Vazzeg veterán

  2008-12-23 01:15:32 #29364

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  God Vazzeg

  veterán

  

• #29365 glutamin őstag God Vazzeg #29364

  2008-12-23 01:29:41 #29365

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  glutamin

  őstag

  válasz God Vazzeg #29364 üzenetére

  Azt a k****a Nem aludni kellene ilyenkor már?

  „When you have money in hand, only you forget who are you. But when you do not have any money in your hand, the whole world forget who you are. It's life.“

• #29366 God Vazzeg veterán glutamin #29365

  2008-12-23 01:31:40 #29366

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  God Vazzeg

  veterán

  válasz glutamin #29365 üzenetére

  Még melózok Majd alszok az ünnepek alatt

• #29367 DeadMeat nagyúr swoody #29354

  2008-12-23 06:35:41 #29367

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  DeadMeat

  nagyúr

  válasz swoody #29354 üzenetére

  Aham.

  Mar a jovo sem a regi; Powered by beer and crisps!

• #29368 P00By nagyúr

  2008-12-23 10:29:08 #29368

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  P00By

  nagyúr

  [link]

• #29369 Froclee őstag P00By #29368

  2008-12-23 10:34:44 #29369

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Froclee

  őstag

  válasz P00By #29368 üzenetére

  

• #29370 Shodan addikt P00By #29368

  2008-12-23 12:04:55 #29370

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Shodan

  addikt

  válasz P00By #29368 üzenetére

  beakadt a poresz, előfordul...

  www.pc-style.hu - Első magyar minimal modding oldal.

• #29371 bandus veterán God Vazzeg #29364

  2008-12-23 12:56:55 #29371

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  bandus

  veterán

  válasz God Vazzeg #29364 üzenetére

  ez fékin bjutiful

  "a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"

• #29372 Shodan addikt

  2008-12-23 13:19:04 #29372

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Shodan

  addikt

  Jubileumhoz érkeztem közbe, fél év óta most volt elöször hogy egy hétig nem mentem edzeni.Mondjuk már rámfért, utolsó pár hónapban már úgy mentem le mint egy zombi, súlyokat is rég emeltem már.
  Csak most meg olyan vagyok mint a fos.. fáradság, gyengeség, lehet túl edzettem.Na majd újév után megyek, remélem addig összesedem magam. Komolyan néha 12 órát alszom és fáradtabb vagyok mint mikor lefeküdtem.

  www.pc-style.hu - Első magyar minimal modding oldal.

• #29373 P00By nagyúr Shodan #29372

  2008-12-23 13:20:08 #29373

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  P00By

  nagyúr

  válasz Shodan #29372 üzenetére

  Jóból is megárt a sok

• #29374 dunkel őstag

  2008-12-23 14:14:42 #29374

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  dunkel

  őstag

  Proteines bejglit nyomjátok már? Vagy csak a jó öreg mákos / diós?

• #29375 Boxer001 veterán Shodan #29372

  2008-12-23 14:18:13 #29375

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Boxer001

  veterán

  válasz Shodan #29372 üzenetére

  Komolyan néha 12 órát alszom és fáradtabb vagyok mint mikor lefeküdtem.
  Szánalmas, 12 órát az ovisok se alszanak. Tudod, hogy mi a dolgod.

• #29376 P00By nagyúr Boxer001 #29375

  2008-12-23 14:19:41 #29376

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  P00By

  nagyúr

  válasz Boxer001 #29375 üzenetére

  Azért néha egy 10 órás alvás jól esik

• #29377 Manitou veterán dunkel #29374

  2008-12-23 14:31:49 #29377

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Manitou

  veterán

  válasz dunkel #29374 üzenetére

  Én egyiket se, nincsen még semmi bájgli itten

  Én ha 8 óránál többet alszok, akkor fáradtan ébredek.
  Mostanában rendesen minden reggel fáradt vagyok

  [ Szerkesztve ]

• #29378 Boxer001 veterán P00By #29376

  2008-12-23 14:34:50 #29378

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Boxer001

  veterán

  válasz P00By #29376 üzenetére

  Nálam 6-7, max 8 óra. 10 óra az egy ovi felsőcsoport, ugrás.

• #29379 P00By nagyúr Boxer001 #29378

  2008-12-23 14:44:24 #29379

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  P00By

  nagyúr

  válasz Boxer001 #29378 üzenetére

  az egy ovi felsőcsoport Úgy is nézek ki

• #29380 marcus.fenix aktív tag Boxer001 #29378

  2008-12-23 15:41:38 #29380

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  marcus.fenix

  aktív tag

  válasz Boxer001 #29378 üzenetére

  A 6-8 óráddal te pedig már hozod egy 8 éves jóllakott napközis szintjét...

  Ne aludjá' bazmeg, az a HC... csak edzés, evés, edzés, evés... pihenni a dedósok szoktak...

  Az összes rap-et hallgató kemény csávónak küldöm e dalt: http://www.youtube.com/watch?v=5PsnxDQvQpw - és remélem tudnak angolul, különben azt hinnék kedveskedek...

• #29381 Manitou veterán marcus.fenix #29380

  2008-12-23 15:45:24 #29381

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Manitou

  veterán

  válasz marcus.fenix #29380 üzenetére

  Az a baj hogy nála se evés se edzés se alvás

• #29382 marcus.fenix aktív tag Manitou #29381

  2008-12-23 15:52:52 #29382

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  marcus.fenix

  aktív tag

  válasz Manitou #29381 üzenetére

  

  Az összes rap-et hallgató kemény csávónak küldöm e dalt: http://www.youtube.com/watch?v=5PsnxDQvQpw - és remélem tudnak angolul, különben azt hinnék kedveskedek...

• #29383 P00By nagyúr Manitou #29381

  2008-12-23 16:08:46 #29383

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  P00By

  nagyúr

  válasz Manitou #29381 üzenetére

  

• #29384 bandus veterán

  2008-12-23 17:01:22 #29384

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  bandus

  veterán

  [link]

  kijaza myrra?

  "a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"

• #29385 BÁ Nutrition addikt bandus #29384

  2008-12-23 17:26:14 #29385

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  BÁ Nutrition

  addikt

  válasz bandus #29384 üzenetére

  valami kajak csávó lehet

  youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

• #29386 P00By nagyúr bandus #29384

  2008-12-23 17:55:07 #29386

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  P00By

  nagyúr

  válasz bandus #29384 üzenetére

  Jó a topik

• #29387 dunkel őstag

  2008-12-23 18:01:10 #29387

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  dunkel

  őstag

  Aki kitalálja melyik filmben szerepel a Nagy Ő, nyer!
  Ha már vót akkor áj em szorri.
  

• #29388 kicsitomi88 őstag

  2008-12-23 18:44:56 #29388

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  kicsitomi88

  őstag

  Ő már ugrott

  90 87.5 87.8 87.5

• #29389 P00By nagyúr kicsitomi88 #29388

  2008-12-23 18:46:27 #29389

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  P00By

  nagyúr

  válasz kicsitomi88 #29388 üzenetére

  jáááj

• #29390 zeg őstag kicsitomi88 #29388

  2008-12-23 18:55:02 #29390

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  zeg

  őstag

  válasz kicsitomi88 #29388 üzenetére

  Amint visszatér a 'normális' disznópörköltre meg sem áll majd 120 kilóig

  3dfx cuccokat keresek megvételre

• #29391 kicsitomi88 őstag zeg #29390

  2008-12-23 19:03:49 #29391

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  kicsitomi88

  őstag

  válasz zeg #29390 üzenetére

  Ő dóga

  Ma ráálltam a mérlegre, igaz reggeli után és 91.6-ot mutatott. Nem lesz ebből 31-én reggelre 89.x, nem baj, nincs kudarc csak késleltetett siker

  Abban a pillanatban ahogy a számlálón 79.9999x lesz vagy kevesebb indul a tömegelés.

  Van egyébként valami értelmes stratégiád a diéta és az utána következő tömegelés közti időre, hogy milyen módon kell kajálni?

  90 87.5 87.8 87.5

• #29392 Bibby addikt

  2008-12-23 19:41:50 #29392

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Bibby

  addikt

  Majdnem kiugrott a vállam edzésen, vagyis kicsit ki is ugrott, aztán visszapattant. Egy élmény, most előre emelésnél érzem is, de nem fáj vészesen. Kellett ez még évzárónak.

  Ελευθερια η θανατος

• #29393 dnelb veterán

  2008-12-23 19:45:46 #29393

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  dnelb

  veterán

  Szevasztok
  Turmix tippeket hol találhatok?

• #29394 P00By nagyúr dnelb #29393

  2008-12-23 19:52:25 #29394

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  P00By

  nagyúr

  válasz dnelb #29393 üzenetére

  Mégis milyen tipp kell egy turmixhoz?

• #29395 kicsitomi88 őstag dnelb #29393

  2008-12-23 19:53:01 #29395

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  kicsitomi88

  őstag

  válasz dnelb #29393 üzenetére

  A Taygetoson

  90 87.5 87.8 87.5

• #29396 Manitou veterán dnelb #29393

  2008-12-23 19:55:38 #29396

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Manitou

  veterán

  válasz dnelb #29393 üzenetére

  [link]

• #29397 dnelb veterán P00By #29394

  2008-12-23 19:57:25 #29397

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  dnelb

  veterán

  válasz P00By #29394 üzenetére

  Pl fehérjeturmixba mit tegyek bele
  29395 Gondoltam

  [ Szerkesztve ]

• #29398 Manitou veterán Bibby #29392

  2008-12-23 19:57:41 #29398

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Manitou

  veterán

  válasz Bibby #29392 üzenetére

  Nekem is fáj a jobb vállam péntek óta, most voltam edzeni és hátsó vállra elkezdtem a gyakorlatot csinálni az első húzásnál éreztem, hogy akkor erről ennyit, pedig csak bemelegítő sorozat lett volna.

  Krisztián: értelem szerűen fehérjét
  amúgy első hsz

  [ Szerkesztve ]

• #29399 P00By nagyúr Manitou #29398

  2008-12-23 20:00:46 #29399

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  P00By

  nagyúr

  válasz Manitou #29398 üzenetére

  Nekem nem fáj, csak iszonyatosan kattog

• #29400 BÁ Nutrition addikt P00By #29399

  2008-12-23 20:44:56 #29400

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  BÁ Nutrition

  addikt

  válasz P00By #29399 üzenetére

  nekem meg megfájdult a könyököm, pedig már kezdtem örülni mostanában

  youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""

Aktív témák