Hirdetés
-
A streamingszolgáltatások összecsomagolása lehet a következő divat
it Ezúttal a Comcast kínálná egyben a Peacock, Netflix és Apple TV+ streamingszolgáltatásokat.
-
Az ASRock kicsit megnyirbálta az egyik R-DIMM-es alaplapját
ph Az inteles deszka egyebek mellett szakít a Thunderbolt 4-gyel, a Wi-Fi 6E-vel, az egyik übergyors LAN-nal és a fixált I/O pajzzsal.
-
AMD Radeon undervolt/overclock
lo Minden egy hideg, téli estén kezdődött, mikor rájöttem, hogy már kicsit kevés az RTX2060...
Aktív témák
-
veterán
Tőlem sem szabadultok meg
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
válasz BÁ Nutrition #123 üzenetére
hát ez beszarás, sírok kurvanagy riszpekt
cserébe szeretnémveletek megostani yash kollegával történt msn beszélgetésem egy részletét (engedéllyel):
ackó üzenete:
szerintem a hs totál pénzkidobás
Lackó üzenete:
abbol csak a kreatin kell
Lackó üzenete:
azt inkább meg dobozobol
Lackó üzenete:
hs=hus
Lackó üzenete:
ráadásul abbol fél kilo kutyafasza kreatinbevitel
Bandus üzenete:
nem
Lackó üzenete:
és terheli a gyomrot is mint állat emg a bélredszert
Bandus üzenete:
a húsbóla fehérje kell
Lackó üzenete:
hát de arra ott a ON
Bandus üzenete:
de ez azé durva, h a leg alapabb kajára azt mondod h pénzkidobás
Lackó üzenete:
nem, a tojás meg turo nem pénzkidobás szerintem
Lackó üzenete:
de a hus az az szerintem
Lackó üzenete:
tul drága az előállitási költsége
Lackó üzenete:
én hust már alig eszek
Lackó üzenete:
tojást tolok, gyümiket
Lackó üzenete:
sajt tej, turo
Bandus üzenete:
hát ez durva
Bandus üzenete:
erre nem találok szavakat
Bandus üzenete:
Bandus üzenete:
kívánsci vagyok a többiek véleményére
Lackó üzenete:
ráadásul a hus az egyik legnehezbebben emészthetö táplálák órákig a gyomrodban hömpölyög
Bandus üzenete:
beidézhetem a fórumba?
Lackó üzenete:
nem. sőt, mutlkor sem engedtem meg, és beidézted, haragdutam is... de végülis lezarom, idézd
Lackó üzenete:
ettől függetlenül tény, hogy az állati eredetü táplálék ami hus, költségesebb az elöállitása
Lackó üzenete:
ezt nemén találtam ki
Lackó üzenete:
egyébként érdekes, hogy te nevetsz rajtam, miközben naturál táplálékkal, a saját hülye felfogáso mszerinti kajálással többet nyomok, mint te, nem?
Lackó üzenete:
szinte nulla hussal...
Lackó üzenete:
azért ezen el kéne gondolkozni szerintem
vannak még sötétállatok ez már fáj"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
válasz L|zsidoboz #128 üzenetére
hol kerestél te rólam képet? ha a myvipesek se jók, akkor nem veszem le őket pedig tényle gmegtiszteltetés lenne bekerülni ebbe a hall of fame-be
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
válasz L|zsidoboz #133 üzenetére
elküldtem, csakhogy megkönnyítsem a dolgod, mer magadtól úgyse találnád meg fotosoppatkány
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
nézd végig a képeket, vannak durva arcok.. de ha vlamelyik te vagy, akko bocsi
meg pár jellemzésen besírtam, pl:
Szókimondó egyéniség, nem egyszer szállt már vitába tanárokkal, Szabó Júlia tanárnőt is felvilágosította hogy a 14. században nem termeltek a németek krumplit.
de lehet, hogy cask nekem vicces"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
válasz BÁ Nutrition #267 üzenetére
ez télleg kész
amúgy belegondolva az anyagi vonzataiba, fehérjén meg kreatinon kívül nmigazán fogok tolni semmit tömegelésnél. ha majd diétára kerül a sor, és sikerül összerakni a pézt, akkor jöhetnek a szarságok ez csak így eszembejutott, nem muszáj elolvasni"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
fene se emlékszik már rá glutamine-sr?
BÁ: ezt úgy értettem, ahogy márk is gondolja fehérje+alapvitamin, meg mellé a kreatin (szemes helyett ). szóval nem szándékozom semmi leukic, gakic, stb.. ilyesmiket kipróbálni, annak ellenére h erősen gondolkoztam rajta. a fehérje természetesen alap
[Szerkesztve]"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
-
veterán
válasz God Vazzeg #403 üzenetére
lehet mégis ufo, aztán azé nem írkál, mer hazatelefonált, aztán visszavitték egy időre pont tegnap nézegettem végig a superbodys felkészülését, iszonyat durva
(arról van még valakinek linkje, amikor a methylt tolta?)"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
köszi, erre gondoltam
azért amit lenyomott kajálást, az kiba brutális
9.00 1adag turmix +100g zabpehely+30g szőlőcukor , 1 szem ergomax ,1szem M1P
10.00 200g csirkemell+600g krumpli+125g kukoricakonzerv ,1 narancs+1 banán+ ISS pakk
12.00 100g csirkemell+500g krumpli
13.00 100g csirkemell+500g krumpli
14.00 edzés
15.30 2 adag turmix+80g szőlőcukor+2g c-vitamin + 1 szem M1P
16.00 200g csirkemell+600g krumpli+125g kukoricakonzerv
17.30 150g csirkemell+400g krumpli
18.30 1 adag turmix+30g szőlőcukor+100g zabpehely
20.00 100g csirkemell+300g krumpli
21.00 100g mogyoró
22.00 hááát hogy is mondjam.. egy 45cm-es pizza fele
23.00 100g csirkemell+250g túró + 1 szem M1P
látható,hogy összesen 4 adag turmix van csak...megpróbálok jobban a kajára koncentrálni és ha kell csak akkor nyomni turmixot..
a 22-órási kajálás természetesen kimarad máskor..
és ha nem krumplit nyomatok akkor rizst...abból összesen 700g/nap az adag
most nézem, hogy ez bizony óránkénti kaja"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
válasz hummerdikk #433 üzenetére
mér lenne lehetetlen? én is megfogom oldani valahogy
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
válasz hummerdikk #436 üzenetére
konyha, hűtő, mikró?
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
-
veterán
''hagyjad őket, hadd sipákoljanak csak, megy az ovis szint ezerrel''
ez má úgy hangzik, mitnha mi lennénk a jöttmentek a te topikodban ha meg nem tetszik a színvonal, senki sem kényszerít rá, hogy ide irkálj tényleg jól megvoltunk ám nélküled is"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
nabazz, ménem veled?
ez a pókeres meg gyúróshozzáértés már télleg durva miért is ereszkedsz te le közénk, bunkó, aluliskolázott gyúrósok közé? meg a fene nagy iskolázottságoddal és műveltségedel megmondhatnád már, hogy miért jó neked olyan helyen, ahol senki sem kedvel, de legalább utál?"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
válasz God Vazzeg #669 üzenetére
a godbot beindult így lettél te addikt..
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
válasz BÁ Nutrition #720 üzenetére
hát ja....
azért jó, hogy csk így kitörölteted a hozzászólásomat.... legalább szólhattál volna... beírjam mégegyszer?"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
válasz BÁ Nutrition #725 üzenetére
mind1
[Szerkesztve]"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
válasz JagdPanther #828 üzenetére
a guggoló keret sem rossz. ha jól végzed nagyon meg tudja dolgoztatni a combokat (bár én még nem próbáltam ) nemis tudom melyik bbtv-ben guggolt valaki keretben, talán a takács gyuri itt a lábaid kicsit előrébb tudod helyezni, nem dőlsz hátra a súllyal, és maximálisan a combizmaid dolgoznak, nem tuds besegíteni derékkal.
deniro: én speciel azért, mert nem szeretem
[Szerkesztve]"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
válasz BÁ Nutrition #839 üzenetére
beléd is
amúgy hová mégy?
[Szerkesztve]"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
már előre fosok a tavaszra tervezett diétától sose csináltam, fogalmam sincs mire hogy reagálok majd.. izomból elfogyni meg nem akarok.. lehet itt kéne kezdeni, hogy ne várjak túl sokat ezektől a szerektől? a normális kaja alap lesz, de gondoltam azért cask számít valamit a glutamin, meg a bcaa.
''a glutamin tömegelésnél ajánlott, diétánál kötelező'' a közmondás az mb.hu-ról"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
erről szolgálhatok némi tapasztalattal
télleg para a diéta amúgy, főleg ha sikerül felmenni 85 killa főlé. abból egy 10est minimum vissza szeretnék menni majd, vagy többet. de majd meglátom, úgyis a tükör mondja meg.
Godnak meg úgy legyen 50-es karja, ahogy mi fogyunk el"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
hm, azon nem gondolkoztál, hogy még egy tömegeléssel ismét 100 kiló körülre hozd magad, aztán utána a diéta? vagy már nagyon pucoli szeretnél?
ez a samuel gyerek meg szépen kigyúrta magát, egyre jobb lesz
God: bevállalom
[Szerkesztve]"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
válasz God Vazzeg #870 üzenetére
akárhányszor beraksz képet, én mindig mondom, hogy jó ez, ne panaszkodj ha odafigyelsz, és nem hízol be nagyon elég brutál formát hozhatsz karácsonyra, egy 50es málnakeverővel
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
válasz hummerdikk #902 üzenetére
ugye tudsz különbséget tenni a dícséret, biztatás, és a nyalizás közt?
Boxi, te meg told már vissza a képed"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
válasz BÁ Nutrition #908 üzenetére
szerintem meg adka
de akkors ebazmegeljen nekem, mikor nincs is igaza.."a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
érdekes ötlet de így elmondva jólhangzik, kíváncsi vagyok majd az eredményre. tojásfehérje levet milyen kiszerelésben, és mennyiér árulják? az viszont elképzelhető, hogy ez is drágulni fog, ha 50ft lesz a tojás.. én jelenleg úgy gondolom, hogy reggel egy turmix, edzés után meg tömegnövelő. kívánsi vagyok majd a pénztárcám hogyan gondolja
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
válasz BÁ Nutrition #982 üzenetére
múltkor volt kép már mondtam párszor, hogy egy fittness foma testalka hozzám közelebb áll, mint a testépítők formája. szvsz esztétikusabb sokkal. egy fasza szálkás, 75-80 kg közötti formával én már elégedett lennék
dúm: , rajtad már van némi izom milyen magas vagy, ill hány kiló?"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
veterán
válasz BÁ Nutrition #989 üzenetére
nem mondtam, hogy naturálok, hanem azt, hogy azt naturálban is ellehet érni. természetesen tovább tart.
amit a kormos zoli megnyert vb-t, az is naturál verseny volt, ha jól emlékszem bár nemtom, hogy ezek a naturál versenyek igazából mennyire azok, vagy mennyire veszik komolyan a doppingellenőrzést"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
Aktív témák
- Kerékpárosok, bringások ide!
- AMD Catalyst™ driverek topikja
- Ukrajnai háború
- Xbox Series X|S
- Honor Magic5 Pro - kamerák bűvöletében
- Jobb zoom, egyszerűbb kijelző - megérkezett a Sony Xperia 1 VI
- Samsung Galaxy Watch4 és Watch4 Classic - próbawearzió
- Windows 11
- Kertészet, mezőgazdaság topik
- Konzolokról KULTURÁLT módon
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen