- Az NVIDIA szerint a partnereik prémium AI PC-ket kínálnak
- Két Zen 5-ös dizájnjának mintáit is szállítja már az AMD
- A Colorful "fagyosan kompakt" alkatrészekkel megy elébe a nyárnak
- A Keychron ismét egy űr betöltését vállalta magára az egerek szegmensében
- Az átlagnál vaskosabb ventilátorok kandikáltak ki a Corsair vitorlája mögül
- Milyen CPU léghűtést vegyek?
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 7***(X) "Zen 4" (AM5)
- Az NVIDIA szerint a partnereik prémium AI PC-ket kínálnak
- Kormányok / autós szimulátorok topicja
- Kihívás a középkategóriában: teszten a Radeon RX 7600 XT
- Milyen monitort vegyek?
- HP ProLiant MicroServer Gen8
- Milyen TV-t vegyek?
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- 3D nyomtatás
Hirdetés
-
Snapdragon 8-as szériával várhatók a Honor 200-ak?
ma A Honor 200 állítólag a 8s Gen 3-at, a 200 Pro változat pedig a 8 Gen 3-at használja majd.
-
Az NVIDIA szerint a partnereik prémium AI PC-ket kínálnak
ph Megkezdődött az NPU-k elleni hadjárat, de egy fontos részletet nem említ a cég.
-
VR játék lesz az Batman: Arkham Shadow (Meta Quest 3)
gp Egyelőre csak egy teaser trailert kaptunk a teljes leleplezésre a Summer Game Festen kerül sor.
Aktív témák
-
God Vazzeg
veterán
Möe
-
penene
őstag
válasz marcus.fenix #21898 üzenetére
Hát igen, de sokaknál évek múltán mégis jön a pocak, vagyis a kalóriabevitel állandó, viszont a ledolgozás mennyisége csökken...
-
Snoop-y
veterán
-
harry
veterán
válasz janeko #21916 üzenetére
Én a péksütikért vagyok oda nagyon, illetve mindenért, ami mákos Örsön akkora mákos rétes van, mint az alkarom fele (ami azért mákosrétes viszonylatban még az én karomhoz mérten is hatalmas), nem ilyen kis kétfalatos hülyeség, 200ft, benne mazsola vagy meggy, meg hasonlók, fincsi nagyon, már várom. Kár, hogy addig még van 1-2 hónap...
Theoretically, this damn thing oughta work now.
-
Bibby
addikt
Kinek van jó csirkesaláta receptje? Mert nekem annyi ötletem van hogy görögsalátába belerakom a fűszeres csirkemellet aztán kész. Hátha van jobb ötlet ennél (bár ez is finom).
Ελευθερια η θανατος
-
hummerdikk
őstag
Hat figy, en olyat csinaltam mar eddig, hogy:
Csirkemell filet kirantod ugy, hogy (asszem) liszt helyett reszeltsajtot hasznalsz, ergo csinalsz becsi szeleteket, ezt miutan megvan szepen lecsopogteted stb stb. Miutan ez megvan felvagod csikokra es barmilyen salatahoz rakod. Ez igy azert jo mert egy villaval vagas nelkul meg lehet enni barhol.
De persze sima rantott hussal is lehet, akkor vannak kulonbozo ontetek husokra es azzal is osszhangba lehet hozni egy salatat, vagy tejszines martassal csinalod meg a hust, vagy ananasszal stb stb. Csak kreativitas kerdese az egesz!
-
Snoop-y
veterán
válasz janeko #21912 üzenetére
Nah csináltam 6x20-at abból 6x10-et felírok neked
Más: Ma olyan erőben voltam, hogy magam is meglepődtem
Mellet eddig 50 - 70 - 80 - 80 - 80 - 80 -as szériában toltam de ma sikerült az utsó 3 sorozatot 85-el nyomni. yeeeeeeNew level... Advertising has us chasing cars and clothes, working jobs we hate so we can buy shit we don’t need
-
penene
őstag
válasz Snoop-y #21922 üzenetére
én megfordítottam a gyaksikat, hasprés+lábemelést letoltam.
Most épp a halál szélén vagyok, szerintem nem kerekezek.
Fő a változatosság... Szerdán majd kerék
GRAT az erősödésért!
Na most 20 perc tekerés, aztán tényleg jöhet a kaja.
Minden nap edzek már valamit, nem lesz ez így jó...Ráadásul már az alapozást is el kezdtem újra, szal már a konditerembe se csak lábazni megyek.
[ Szerkesztve ]
-
Snoop-y
veterán
válasz penene #21923 üzenetére
Azért óvatosan nehogy megint tönkrebasszad a térdedet/könyöködet
A haskereket pedig ne hagyd ki nagyon hálás gyaksi ( ne aggódj mikor lenyomtam edzés végén a 6x20-at én is a halál szélén voltam ( a fejem kb olyan volt mint egy pritaminpaprika )New level... Advertising has us chasing cars and clothes, working jobs we hate so we can buy shit we don’t need
-
penene
őstag
válasz Snoop-y #21924 üzenetére
Áá, ma kihagytam, nem vagyok még olyan erőnlétben. Helyette a 20 perc bicajért is hálás a térd, meg a comb is (másfajta terhelést is kap).
Térdet nem baxom szét remélem, heti 1 lábedzéssel. Heti 2 is lehetne, mert nem guggolok, viszont annyira azért megterhelem, hogy 4-5 nap regen kell (érzem is). De lábra megy majd gyógytorna, szal bőven elég lesz a heti 1.
Felsőtest alapozás heti 2x elég.
Has heti 3-4 simán lesz így is. Bár lehet abból se kéne annyi, hanem inkább heti 2 durva has. Majd kialakul... Lehet így hamar túledzem magam, "fénykoromban" edzettem ilyen aktívan.
Most meg szinte a semmiből kattantam rá újra mindenre nagy hévvel.És... asszem ha már így belelendültem, akkor 4-5 kilót felhozok, végülis a láb-has tömegnövelő edzés, a felsőtest alapozó edzés is eléggé stimulálja (így az elején), hogy első időkben ez is elég lesz az izomfejlődésre. Remélem... Ha nem, akkor bexoptam.
[ Szerkesztve ]
-
Coyot
őstag
Vééégre tudtam guggolni 130-ba 8at van nagy örö meg bodottá, csak menni nem tudok
ahhoz képest meg főleg jó hogy egész nap alig ettemMá' nem
-
God Vazzeg
veterán
Bubeenak küldeném:
-Miért vigyorog a kertitörpe?
-Mert csiklandozza a fű a kukiját! -
Coyot
őstag
válasz God Vazzeg #21928 üzenetére
jóféle vót
Snoop-y:
köszi, de remélem lesz ez több is[ Szerkesztve ]
Má' nem
-
harry
veterán
válasz janeko #21930 üzenetére
Én nem is a gagyi kicsi és drága lekváros izékre meg hasonlókra gondolok Hanem az ilyen két ökölnyi méretű pogácsákra, fél méteres sajtos rúd, nagy mákosrétes, tányérnyi pizzáscsiga, nyamiiii... na jó, inkább csöndben maradok
Theoretically, this damn thing oughta work now.
-
LOTR
addikt
válasz Snoop-y #21470 üzenetére
csak most van időm visszaolvasni, de ennyi pénzért vegyél egy s60 d5 volvot, bár "csak" 163 vagy az új 185le és dízel (nem tudom, hogy nálad hátránynak vagy előnynek számít, a benzineseket nem nagyon tudom milyenek), de megeszi a mondeot, persze van R-es volvo is, ez sem egy kategória a mondeoval, pláne ha bejön a volvo formája
on
este végre edzettem[ Szerkesztve ]
One Ring to rule them all
-
Coyot
őstag
válasz God Vazzeg #21931 üzenetére
majd bepróbálom csak ketté ne törjek!
LOTR: egy sportkocsi ne legyen má' dízel, igenis pörögjön, meg szóljon, mert abba van a fíling
[ Szerkesztve ]
Má' nem
-
Snoop-y
veterán
Há nemtom azért abban nem vagyok biztos, hogy egy s60 D5 megeszik egy Mondeo ST-t .Mondjuk sok tapasztalatom volvoval nincs (apósomnak van egy s40 azt néha szoktam hajtani)
New level... Advertising has us chasing cars and clothes, working jobs we hate so we can buy shit we don’t need
-
harry
veterán
válasz Snoop-y #21937 üzenetére
Nem ilyen fornettis hülyeséget kell enni Keresni kell egyéb pékségeket, míg hazajövök a suliból, át az örsön, metró, keleti, elmegyek vagy 7 mellett is, bár ott is van két drága gagyi. Viszont vannak ilyen kis bódék, ahol normális áron kapsz nagy cuccot, vagy a másik hely, az egy nagyobb boltocska, ott is sok méretes péksüti található, hami Jaaaj, de várom már, diéta után első dolgom lesz beszabadulni egy ilyen helyre, és elszórni pár ezer forintot ilyenekre, és egy szatyor kajával kijönni.
Theoretically, this damn thing oughta work now.
-
LOTR
addikt
válasz Snoop-y #21938 üzenetére
összességre értettem, valószínűleg azért nem gyorsulná le, meg 60le-vel kisebb is, a volvo a 60-astól kezdődik, a 40-50-es szériák állítólag még nem "igazi" volvok, autók között az egyik legjobb motorja a volvonak van, szervizben a szerelők azt mondják, hogy a dízel az 200ezer km fölött elmegy úgy, hogy hozzá sem kell nyúlni totalcar teszt, a benzinest nem tudom, nem kérdeztük, de van itt 300le 2500ccm motor is [link], szerintem nem egy kategória a mondeoval, adjál már az eleganciára, még ha sportkocsit is akarsz
One Ring to rule them all
-
penene
őstag
Nekem a bajom ezzel, hogy nem teljes kiőrlésűek többrészt (mondjuk ez az én személyes hülyeségem)
Nálunk van jó kis pékség a sarkon, sok jó cuccal.. én mindig napi 2-2 teljes kíőrlésű zsömlyét kiflit veszek... De ott szinte minden van, és mind friss, nyami nyami.
Egy időben túróstáska volt a reggeli, mert lust voltam összevásárolni a komplett reggeli kajákat.
-
penene
őstag
-
Majstor
senior tag
Ez a finom cucc: [link]
http://www.youtube.com/watch?v=GVA20Wh0TY4&feature=channel
-
harry
veterán
-
penene
őstag
Jah tom.
Én ma petrezselymes krumplival ettem a rántott csirkemellett, nem rizzsel, ez volt a finomság... Kicsit megreformálom a kaját, hogy könnyebb legyen a kalóriabevitel, mert most még többet akarok kajálni, mint amennyit megszoktam, és már eddig sem akkor ettem, amikor éhes voltam.Meg a legizgibb, hogy most tervezem meg a heti 2 átmozgató edzéstervet, jó kis játék.
Elolvastam kb. 20 edzéstervet, a lényeg lejött, minden lehet, de kb. feleannyi, mint amit én eddig toltam.
No meg ha már kiegyezek azzal, hogy csak 2 gyaksit csinálok 1 testrészre, akkor nem akarhatom 2 gyaksiból sem bedurrantani az izmot... Csak akkor hol az izgalom? Na mind1, valahogy túlélem, hogy nem emelek. Aztán majd lesz ne mulass...[ Szerkesztve ]
-
penene
őstag
Kész is a terv, de még majd finomítok. Lehet megjátszom ezt a 2 sorozat/gyakorlatot, de az maaaarha kevés (persze nem számít bele a kb. 1 bemelegítő sorozat - egyelőre mivel kicsi a súly, nincs is szükség több lépcsőre, egyedül fekvenyomásnál finomkodok, hogy minél többet nyomhassak bemelegítés címszóval 2.5 kilóval a munkasorozat alatt ). De a 3 sorozattól se durranok, szal kb. tök 8...
Kérdés:
Tricepsz letolás csigán.
Mi a különbség/javasolt:egyenes rúd
francia rúd
V-rúd
Kötél (ezt tom, h. jobban külsőre megy, stb...)Egyenes rúd rossz a csuklónak? Vagy francia rúd is inkább szélre viszi?
Csináltam mindent mindennel már, utóbbi időben az egyenes volt szimpi, mert nem volt benne lacafaca, és az egész tricepsz dolgozott.
Köcc.
[ Szerkesztve ]
-
hummerdikk
őstag
Mostani allapotok mindezt fel evre Ennyire fussa jelenleg, holott Dani azt mondta h ezt egy honap alatt meg kellene ennem rendes kaja mellett
-
God Vazzeg
veterán
válasz hummerdikk #21949 üzenetére
Képfeltöltőt használjátok, az legalább műxik
Szerk: ja bejött már, eléggé odabasz, ha ezt mind megeszed, akkor tuti fejlődsz, ha ettől se, akkor ugrás
[ Szerkesztve ]
Aktív témák
- Háztartási gépek
- Milyen CPU léghűtést vegyek?
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 7***(X) "Zen 4" (AM5)
- Az NVIDIA szerint a partnereik prémium AI PC-ket kínálnak
- Ukrajnai háború
- WLAN, WiFi, vezeték nélküli hálózat
- Kormányok / autós szimulátorok topicja
- Helldivers 2 (PC, PS5)
- iPhone topik
- Megjelent az iOS 17.4, minden idők egyik legfontosabb iPhone-frissítése
- További aktív témák...