Aktív témák

• #20403 marcus.fenix aktív tag Vandit. #20392

  2008-07-28 13:38:23 #20403

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  marcus.fenix

  aktív tag

  válasz Vandit. #20392 üzenetére

  Általában minden edzéstervnek adok 2 hónapot hogy bizonyítson. Ha annyi idő alatt nem hoz erőt, akkor módosítok, de nem sokat... Azért két hónap alatt nem nagy elvárás hogy emeljek a fekvenyomósúlyon vagy 2 kilót... De én már csak ilyen keveset várok el magamtól...

  Különben meg van egy csomó nagyokos, aki azt vallja hogy mindíg variálni kell az edzéseket... na nálam ez megvan

  penene

  Ja, kísértek... csak nyár van, kevesebb az unalom, ezért kevesebb a fórumozás is

  Az összes rap-et hallgató kemény csávónak küldöm e dalt: http://www.youtube.com/watch?v=5PsnxDQvQpw - és remélem tudnak angolul, különben azt hinnék kedveskedek...

Aktív témák