-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Zolabol
tag
válasz
Chuck Norris
#42797
üzenetére
szia, meg is érkezett az óra. (Ambit3 vertical)
Tökéletesen működik, de még ismerkedek vele.
Elakadtam egy kicsit.
Most egyelőre a pulzuszám lenne a legfontosabb infó számomra, és amikor kiválasztom a running opciót, elindítom az edzést, alul kicsiben írj a pulzusom, lehet valahol állítani, hogy középen nagyban mutassa az aktuális pulzust? -
#42806
inf3rno
nagyúr
Chuck Norris
#42797
inf3rno
nagyúr
válasz
Chuck Norris
#42797
üzenetére
Én mindig GPX-be exportálom, elmentem a gépen, aztán endomondo-ba már azt töltöm fel. Talán strava is tud ilyet. Nekem jobb így, mert biztosan nem veszik el akkor sem, ha leáll a szolgáltatásuk.
Új hozzászólás Aktív témák
tomcica
- Bomba ár! Lenovo X1 Yoga 3rd - i5-8GEN I 8GB I 256GB SSD I 14" FHD Touch I W11 I CAM I Garancia!
- 35" ASUS ROG Swift PG35VQ curved GAMER monitor
- Nvidia Quadro P400/ P600/ P620/ P1000/ T400/ T600/ T1000 - Low profile (LP) + RTX A2000 6/12Gb
- Telefon felvásárlás!! Apple Watch Series 9/Apple Watch Ultra/Apple Watch Ultra 2
- ÁRGARANCIA!Épített KomPhone Ryzen 7 7800X3D 32/64GB RAM RX 7800 XT 16GB GAMER PC termékbeszámítással
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest
Cég: Liszt Ferenc Zeneművészeti Egyetem
Város: Budapest