- Azonnali alaplapos kérdések órája
- AMD GPU-k jövője - amit tudni vélünk
- Házimozi haladó szinten
- Androidos fejegységek
- Milyen videókártyát?
- Szomorú jövőt vetít előre a dedikált GPU-knak a Jon Peddie Research
- NVIDIA GeForce RTX 5070 / 5070 Ti (GB205 / 203)
- Riasztó topik
- Milyen belső merevlemezt vegyek?
- Milyen asztali (teljes vagy fél-) gépet vegyek?
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Danika256
aktív tag
válasz
TheBikerider #36499 üzenetére
Ez attól is függ, hogy milyen a lábad! Ha lúdtalpas vagy, kell a betét is, méghozzá direkt a lábadhoz illő, ami ahhoz készült! De ez mindig kell, járkáláshoz is.
Futáshoz meg mindenképpen stabil cipő!
Az orvos javaslatára elkezdtem hordani a lábamhoz készült betétet, kicsit kellemetlen volt a legeleje, de most pár nap után azt kell mondjam teljesen megváltozott a fájdalom, szerintem javulásnak indult a lábam!
Nem mondom, nagyon megterhelő, fárasztó a lábnak, a sípcsontomat érzem is, de viszont már ez így is egy nagy előrelépés..
Viszont azt mondta futáshoz elég egy sima betét is, a hangsúly azon van, hogy minden más alkalomkor legyen benne a cipőmben a saját betétem!
Új hozzászólás Aktív témák
- Világ Ninjái és Kódfejtői, egyesüljetek!
- Motorolaj, hajtóműolaj, hűtőfolyadék, adalékok és szűrők topikja
- One otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- PlayStation 5
- Xiaomi smart home / Xiaomi okos otthon
- Futás, futópályák
- Azonnali alaplapos kérdések órája
- Nintendo Switch 2
- Hálózati / IP kamera
- AMD GPU-k jövője - amit tudni vélünk
- További aktív témák...
- Telefon felváráslás!! Xiaomi Redmi Note 11, Xiaomi Redmi Note 11 Pro, Xiaomi 11 Lite
- 0% THM részletfizetés, beszámítás! Gamer PC, notebook, konzol, Apple termék, hardver KAMATMENTESEN!
- Bomba ár! Dell Latitude 3590 - i5-8GEN I 8GB I 256SSD I HDMI I 15,6" FHD I Cam I W11 I Garancia!
- Huawei Watch GT2, 1 Év Garanciával
- BESZÁMÍTÁS! ASUS ROG Ally Z1 Extreme 512GB SSD játékkonzol garanciával hibátlan működéssel
Állásajánlatok
Cég: PC Trade Systems Kft.
Város: Szeged
Cég: PC Trade Systems Kft.
Város: Szeged