Hirdetés
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
zaskar
senior tag
Egy futótársam állította, hogy egy sérüléséből segített regenerálódni a krioszauna, pedig csak néhány alkalommal volt.
Én pár éve vettem egy bérletet, vagy 10 alkalommal voltam. Nem mozgásszervi, egyéb probléma miatt választottam kiegészítő kezelésként. Azt nem mondom, hogy csak ez segített a gyógyulásban, de minden alkalom után teljesen felfrissültem. Nagyon érdekes érzés, beállsz egy kabinba, és időnként jönnek a hideg befúvások. 2,5 vagy 3 perc volt a max. idő, már pontosan nem emlékszem.
Meg kéne próbálni ismét, kíváncsi vagyok, mennyit emelkedett az ára...Ártani nem árthat a fáradt ízületeimnek.
Új hozzászólás Aktív témák
tomcica- Horgász topik
- Audi, Cupra, Seat, Skoda, Volkswagen topik
- Folyószámla, bankszámla, bankváltás, külföldi kártyahasználat
- Milyen monitort vegyek?
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Tesla topik
- Honor Magic6 Pro - kör közepén számok
- Milyen TV-t vegyek?
- Projektor topic
- Android alkalmazások - szoftver kibeszélő topik
- További aktív témák...
- BESZÁMÍTÁS! AMD Ryzen 9 3900X 12 mag 24 szál processzor garanciával hibátlan működéssel
- AKCIÓ! Asus X670E-F R9 7950X 32GB DDR5 2TB SSD RTX 4080 16GB GDDR6X Asus ROG Strix GX601 1000W
- Bomba ár! HP Elitebook Folio 9470m - i5-3GEN I 8GB I 256GB SSD I 14" I DP I Cam I W10 I Garancia!
- Samsung Galaxy A23 5G 128GB, Kártyafüggetlen, 1 Év Garanciával
- Azonnali készpénzes GAMER / üzleti notebook felvásárlás személyesen / csomagküldéssel korrekt áron
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest