- Kína-exkluzív Arrow Lake-S processzorral gyarapodott az Intel portfóliója
- Félkörpanorámás mikrotorony érkezett, ezúttal a SilverStone berkeiből
- Igen nagy külső adattárolókat is kezelni fognak az Xboxok
- A GDDR7 memóriák okozzák az új GeForce-ok magas árazását
- Bemutatkoztak az ASUS ráncfelvarrott, CR szériás Chromebookjai
- Házi hangfal építés
- A GDDR7 memóriák okozzák az új GeForce-ok magas árazását
- Fejhallgató erősítő és DAC topik
- VR topik (Oculus Rift, stb.)
- Melyik hordozható audiolejátszót (DAP, MP3, stb.) vegyem?
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Azonnali fotós kérdések órája
- Samsung LCD és LED TV-k
- Kormányok / autós szimulátorok topikja
- Nvidia GPU-k jövője - amit tudni vélünk
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
#64052736
törölt tag
válasz tomcica #74702 üzenetére
Nálam az utolsó szerepel. Még élek!
Nem tudom, hogy mi lett velem, de még a tegnapi melegből is hamar regenerálódtam. Reggel is futottam, igaz nem sokat, mert éreztem, hogy tele vagyok energiával és nem szerettem volna elfutni a délutáni adagot. Persze elszámoltam magam, mert a tegnapinál is melegebb volt, így megint megszomjaztam. A kutakról természetesen leszedve a kar, így nem tudtam frissíteni és hagytam a sunyiba a nagyobb távot. Dobálom a hosszúkat, mégis hamar helyreállnak a lábaim is. Ma ezért evett a fene, maradt még bennem jócskán, de ahogy írtad engem is elkezdett húzni a fejem a meleg miatt. Ráadásul hidegfront jön. A front az akadály, meg a nagy hőingás, ezek ellen képtelen vagyok bármit is tenni. A természet nagy úr. A héten 70km-nél járok. Minden nap futok. A regenerálókat is kifutom legalább 15km-re. Nem tudom mi lett velem, de kb ez egy 3 hete tart. Lehet, hogy felfejlődtem? Hirtelen jött, nem éreztem az átmenetet. Kevés alvás is elég. Az aranymetszés még hátra van. Elkezdek csíráztatni. A savanyúság mellé hamózom majd a csírákat is. Emellett növelem a rostbevitelt. A 6 tojásos rántotta mellé, már egy jó adag batátát is sütök. A tojásra jó sok bors kerül.
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Marketing Budget
Város: Budapest