Aktív témák

• #676 Drótszamár őstag fLeSs #671

  2005-01-12 19:40:34 #676

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Drótszamár

  őstag

  válasz fLeSs #671 üzenetére

  Ezt 4 éves korm óta sikerült elérni. Most 21 vagyok. Amikor kivették a mandulámat azután kezdtem el hízni.
  
  A mozgással hál' istennek nincs gond. Most napi 40 percet szoktam szobabiciklizni. Már kezdem megszokni, így az utolsó 3-4 perc a hegyimenet.
  
  Nyáron 2 naponta eltekertem a haverommal visegrádig, meg vissza (kb 90km), akkor lejött rólam néhány kiló (max 10). Ha abbahagyom a mozgást akkor egy-két hónapig nem változik a súlyom, aztán hirtelen megindul felfele (lassul az anyagcserém?).
  
  A fogyáshoz kb 2-3 hónapig rendszeresen mozognom kell (diéta nélkül). A szobabiciklit is azért vettem, hogy télen legyen hol mozogni.
  
  Ha valaki megkérdezi a súlyomat, és megmondom neki, akkor soha nem szokták elhinni hogy mennyi vagyok. Mindenki max 120 kg-nak saccol.
  
  

Aktív témák