Hirdetés

Aktív témák

  • God Vazzeg

    veterán

    válasz gorlin #640 üzenetére

    Nade most nem azt mondod h a 65kg a 176cm-hez a normális? :F :Y
    Basszus én valamikor 7. ált isk. voltam annyi, és nem vagyok kövér, bár tömegezek épp. A te magasságodhoz orvosi értelemben a 76kg volna ideális, ha sportos vagy akkor 80kg, ha vékonyan érzed jól magad akkor 72kg. Szerintem. De a 65kg az tényleg gebe. Bocsi

    Ez a tej dolog szerintem parttalan, meg nem is igazán akarok belefolyni, a tapasztalatom csak annyi hogy tömegezéshez nagyon jó a tej, mivel lassan szívódik fel, és az anyagcserédet lelassítja. Bolti tej suxx, én mindig házi tejet iszom, de 4-5 tojással + tejsavófehérje (plusz nekem cukor mer csalok :D ) és isteni! :D

Aktív témák