Új hozzászólás Aktív témák

• #81 #57919488 törölt tag Barthezz2 #72

  Új Válasz 2016-04-21 21:40:31 #81

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  #57919488

  törölt tag

  válasz Barthezz2 #72 üzenetére

  Otthoni edzes szinten jo ha nincs elerheto terem. En egy jo konyvet tudok ajanlani: Pavel Tsatsouline - A meztelen harcos. Kettlebell konyve is elerheto mar magyarul. Irhatnam meg a Fegyencedzés cimu konyvet de nem teszem (sok benne az amivel nem ertek egyet), inkabb YouTube-on erdemes rakeresni a Calisthenics-re es sok jo dolgot mutatnak be.

Új hozzászólás Aktív témák