Új hozzászólás Aktív témák

• #22529 HKorn veterán Ren Hoek #22528

  Új Válasz 2023-08-17 07:04:05 #22529

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  HKorn

  veterán

  válasz Ren Hoek #22528 üzenetére

  Normál HRV tartomány mindenkinél más, nem lehet ilyen fekete-fehéren leírni, hogy 50. Nálam olyan 41-42 körül van a normál, amikor erős vagy sok az edzés akkor lemászik kicsit 37-38-ig, ilyenkor kell egy nap pihi. Mindjuk én szinte minden nap edzek valamit, szóval nagyon nincs lehetősége felmenni. Betegség viszont durván ledobja 32-ig simán.

Új hozzászólás Aktív témák