Legfrissebb anyagok
PROHARDVER! témák
- ASUS ROG Ally
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- CES 2025: az NVIDIA prezentálta az új GeForce-okat
- OLED TV topic
- Nvidia GPU-k jövője - amit tudni vélünk
- Gaming notebook topik
- Kormányok / autós szimulátorok topikja
- Milyen egeret válasszak?
- NVIDIA GeForce RTX 5080 / 5090 (GB203 / 202)
- CES 2025: társnak tervezett robotokat prezentált a Realbotix
Mobilarena témák
IT café témák
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
#19641
concret_hp
addikt
concret_hp
addikt
nincs is jobb mint 20 nappal az év főversenye előtt nyalni 1et bringával
szerencsére csak a tenyereimet csaptam oda, de ez sem hiányzott 
vagy fullba vagy sehogy :D
szerencsére csak a tenyereimet csaptam oda, de ez sem hiányzott 
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
tomcicaAktív témák
Új fizetett hirdetések