Hirdetés
- NVIDIA GeForce RTX 4080 /4080S / 4090 (AD103 / 102)
- Mini-ITX
- Apple asztali gépek
- AMD Navi Radeon™ RX 9xxx sorozat
- Azonnali VGA-s kérdések órája
- ThinkPad (NEM IdeaPad)
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 9***(X) "Zen 5" (AM5)
- Milyen SSD-t vegyek?
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 / 3 5***(X) "Zen 3" (AM4)
- Fejhallgató erősítő és DAC topik
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
szki
őstag
válasz
gaborbol
#1203
üzenetére
Remélhetőleg kisorsolnak! NY Maraton teljesítése minden futó nagy álma!
Én ma egy 750 méteres sprinttel melegítettem be a januári futásokhoz
Melóból hazajövet a buszmegállóból futottam haza, mert esett az eső Esernyőt nem vittem, de futócipőben mentem/jöttem melóba/melóból, tehát sejtettem, hogy szükség lesz rá
Vasárnap óta olyan ocsmány idő volt (nagy szél, vagy eső), hogy se bicajozni, se futni nem tudtam. Már elvonási tüneteim vannak, hisz legalább havi 60 órát szoktam sportolni...
Melóból hazajövet a buszmegállóból futottam haza, mert esett az esőÚj hozzászólás Aktív témák
tomcica- Háztartási gépek
- Sütés, főzés és konyhai praktikák
- Óvodások homokozója
- Villanyszerelés
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- NVIDIA GeForce RTX 4080 /4080S / 4090 (AD103 / 102)
- EA Sports WRC '23
- Samsung Galaxy Watch6 Classic - tekerd!
- További aktív témák...
- LG 27GP850P-B - 27" NANO IPS - 2560x1440 - 180Hz 1ms - NVIDIA G-Sync - AMD FreeSync - HDR 400
- Samsung Galaxy J5 2017 16GB, Kártyafüggetlen, 1 Év Garanciával
- Apple iPhone 12 Mini 64GB, Kártyafüggetlen, 1 Év Garanciával
- Samsung Galaxy A13 64GB, Kártyafüggetlen, 1 Év Garanciával
- Samsung A40 64GB / normál állapotban / 12 hónap jótállással
Állásajánlatok
Cég: Laptopszaki Kft.
Város: Budapest
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest