- CES 2025: mini PC Snapdragon X Elite-tel
- NVIDIA GeForce RTX 5080 / 5090 (GB203 / 202)
- Apple notebookok
- Gaming notebook topik
- Milyen monitort vegyek?
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Akciókamerák
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 9***(X) "Zen 5" (AM5)
- Amlogic S905, S912 processzoros készülékek
- Épített vízhűtés (nem kompakt) topic
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
tomcica
Topikgazda
válasz
xy.zsolt
#103389
üzenetére
A 30mp/30mp rendkivul jo a taktikai versenyekre
havi egyszer barmilyen epitkezesbe elfer. Abbol idovel lehet olyat is csinalni,hogy 60mp 5K iram es 30mp 5K+15mp iram. Ossz mennyiseg egy Cooper (ergo 12perc) ami belefer tavolsag.There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
havi egyszer barmilyen epitkezesbe elfer. Abbol idovel lehet olyat is csinalni,hogy 60mp 5K iram es 30mp 5K+15mp iram. Ossz mennyiseg egy Cooper (ergo 12perc) ami belefer tavolsag.
tomcica