-
PROHARDVER!
Mi is az a calisthenics?
Új hozzászólás Aktív témák
-
Bannani
tag
Manapság annak a temérdek sok táplálékkiegészítőnek is tudományos alapja van, mégsem használsz több tucatnyit, mert van rá egy tanulmány...Ez az egész csupán egy nagy lehúzás. Gondolom itt senki nem készül Mr. Olympiára, arról nem is beszélve, hogy azok a kiegészítők, amik tényleg hatásosak is, már az illegális kategóriába tartoznak. Porcerősítőt, multivitamint még meg is tudom érteni, még a fehérjét is, mert azt könnyű szállítani és fogyasztani, de a többi szerintem abszolút felesleges. Többet ér, ha az ember inkább már normális ételt vesz abból a pénzből.
-
Shingen
addikt
Jó a bcaa, de egyenlőre csak fehérjét nyomassad, max tömegnövelő.
kajálásra figyelj inkább.
Majd után jöhetnek ezek ha megindulsz a fejlődésbe bcaa, glutamin, kreatin.
Persze a multivit és a c vit az alap.Egyébként ajánlom figyelmedbe arnold papa könyvét a testépítésről, most elég jó áron van a booklineba és hidd el megér minden Ft-ot.
Új hozzászólás Aktív témák
- Azonnali készpénzes Microsoft XBOX Series S és Series X felvásárlás személyesen/csomagküldéssel
- LG 27GR93U-B - 27" IPS - UHD 4K - 144Hz 1ms - NVIDIA G-Sync - FreeSync Premium - HDR 400
- Telefon felvásárlás!! Apple Watch Series 9/Apple Watch Ultra/Apple Watch Ultra 2
- KIÁRUSÍTÁS - REFURBISHED és ÚJ - Lenovo ThinkPad Ultra Docking Station (40AJ)
- Wacom Cintiq DTK-2260 - Digitális rajztábla
Állásajánlatok
Cég: Liszt Ferenc Zeneművészeti Egyetem
Város: Budapest
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest