Új hozzászólás Aktív témák

• #12122 józsi9995 tag Zola007 #12117

  Új Válasz 2016-12-31 07:27:21 #12122

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  józsi9995

  tag

  válasz Zola007 #12117 üzenetére

  HIIT

  futsz is, erősítesz is. futni meg kell mer' futás nélkül meg nem megy. ha nem megyek egy hétig ki a Nagyerdőre egy körre, megnézni, dolgoznak-e a pillangók, akkor érzem, hogy fejben kezdek szétesni.
  de tényleg

• #12120 Methionyl senior tag Zola007 #12117

  Új Válasz 2016-12-30 20:35:44 #12120

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Methionyl

  senior tag

  válasz Zola007 #12117 üzenetére

  Munkahelyen van bent 1 kettlebell (8kg) és félóránként kb 3 percet "tornázok" vele, mert egyszerűen "meghülyülök" a 8 órás folyamatos ülésbe..

Új hozzászólás Aktív témák