- NVIDIA® driverek topikja
- RAM topik
- Ezért jött hardveres sugárkövetés nélkül a Hellblade II
- Gaming notebook topik
- Épített vízhűtés (nem kompakt) topic
- Megjött az ASUS 240 Hz-es, fényes WOLED monitora
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- HiFi műszaki szemmel - sztereó hangrendszerek
- OLED TV topic
- VR topik (Oculus Rift, stb.)
Hirdetés
-
Megkérték az Apple beszállítóját, hogy ne használjon annyi áramot
it A Foxconn is azon cégek között van, amelyet megkértek Vietnámban, hogy jelentősen csökkentse az áramfogyasztását.
-
Xperia Pro-C néven új csúcs Sony kompaktot pletykálnak
ma Állítólag 6 hüvelykes kijelzővel és 1" típusú kameraszenzorral próbálkozhat a Sony következő Pro modellje.
-
Ismét mozgásban a Kingmakers
gp Továbbra is izgatottan várjuk a játékot, amelyben a középkorba utazunk modern fegyverekkel.
Aktív témák
-
Quan-Chi
őstag
basszus mindenki tök jól néz ki ilyen 70-80kiló körül, én meg 90 kilósan is vékonyka vagyok
kajaidőben kérem ne zavarjanak! 8:00-22:00
-
Quan-Chi
őstag
187 vagyok most mindösszesen 100ról kezdtem el a diétát a képen amit linkeltem 100voltam de már régi kép ... most olyan 85kg körül lehetek , és még van 2 hetem , de már nagyon unom
kajaidőben kérem ne zavarjanak! 8:00-22:00
-
Snoop-y
veterán
válasz Quan-Chi #14959 üzenetére
És -15-el sem vagy definiált? Vagy az vagy csak összezuhantál?
Nézd meg God pl szerintem jó úton halad nagyon.
Felhalmozott magára egy komoly masszát ( emlékszem a 1,5 év előtti képeire ) és abból elég jól farigcsál. Nem esett össze megvan benne az a sűrűcsávó kinézet még mindigNew level... Advertising has us chasing cars and clothes, working jobs we hate so we can buy shit we don’t need
-
Osynho
addikt
Hát, régebb óta edzek, csak nem látszik annyira... Sokáig csak a kocaedzés ment (mell-bicó), meg a kaja is vicc volt. Aztán elég lassan álltam be a normális életmódra (sajnos egykét buli, ivászat még ma is becsúszik ). Az utóbbi talán 2-3 év ami komolyabb. Mivel focizok, így eleget futok, ez a bringa + futás kiegészítés lesz, tudom, hogy kevés a 1,5 km, de mellette a 14-16km bringázással máris min 40 perc mire végzek, kényelmes tempóban. Mindenesetre legközelebb nyomok 2 kört, csak ma pl ma fájt a vádlim a tegnapi meccs után Azért a 16 perc alatt 4,5-5km már elég extrém állóképességet jelentene
(#14960) penene Én is 170 pár centi vagyok és pont 68 kilóról kezdtem edzeni! Küggyed csak! Amúgy, ha meglenne a 72kg + kockahas, akkor a 75kg + kockahas lenne a cél...
[ Szerkesztve ]
-
$R64
tag
Nekem soha se ment a "tömegelés" (felmenni 100 kilóra aztán pucolni lefele, még 94kg felett se voltam soha), így maradtam a lassú víz partot mos szlogennél és így próbálok/próbáltam izmot építeni.. Serge-től fényévekre vagyok, de 180hoz a 93 kiló már éppen nem rossz súly, jó lenne ha valahogy átalakulna ez a fajta 93 kiló olyan Serge Nubret-esre
Múltkor elmaradtak a bicós képek, most csináltam párat satnya karomról: 1, 2, 3 | 1, 2, 3Osynho - igen az az extrém nálunk az ukrán csapattársak futottak annyit, de hát ne akard tudni hogy... Én most egy hónapja kezdtem el thai-box mellett futni, és kezdetben 30 perc körül ment, most már olyan 23-24, ha beálok egy olyan 20-21 percre az már sirályság lenne
[ Szerkesztve ]
-
Quan-Chi
őstag
válasz Snoop-y #14961 üzenetére
bőven nagyobb vagyok az átlagnál nem erről van szó ... csak nekem kevésnek tűnik ! meg diéta alatt sokat tudok fogyni a felszedett zsírból és akkor se gyengülök le nagyon meg jó formában vagyok csak vékonynak érzem magam jövő7en a vízhajtó előtt szúrok fel képet
kajaidőben kérem ne zavarjanak! 8:00-22:00
-
kovsol
titán
-
Boxer001
veterán
Könnyű nektek ilyen genetikával...nem tudtok ti semmit se. Tegyétek össze a két kezeteket és rohadjon el az összes befőttetek.
Janesz úgy tűnik már nem jön ilyenkor a mindent elsöprő képeivel (amit természetesen szottyadt szendvicsevőként lőtt), aztán sírhatnátok.[ Szerkesztve ]
-
macikos
addikt
Én meg holnap megyek injekcióra (penicilin), 3 napig, tüdőgyulladás in progress
Oda a super-lean 130kilós macikos forma Ami szar, hogy vizsgázni se tudok menni.
Nem baj, kibírom. Viszont kössétek fel a gatyát pateszok, mert ha visszatérek akkor soha nem látott tömegnövelés kezdődik, gondosan kitakart macikos compatible képekkel illusztrálva
Szóval zabáljatok, ha már én nem tudok és eddzetek keményen!
-
BÁ Nutrition
addikt
-
Boxer001
veterán
-
LucifeI2
őstag
Buzi eső miatt beázott a pince, venni kellett egy szivattyút, hogy tudjak edzeni... Megpróbáltam bokáig érő vízben gugolni gumicsizmával, de nem volt az igazi.
-
Boxer001
veterán
Bazdmeg egyedül iszom. GyAK (Gyúrós Alkoholista Kötsögök ) banda merre van? Vandit, bandus, csudri...
-
Boxer001
veterán
válasz God Vazzeg #14991 üzenetére
Na erre inni kell.
-
Boxer001
veterán
válasz God Vazzeg #14993 üzenetére
Kössz, jól esik.
-
cukros bácsi
csendes tag
Ezt a zsírégetőt használta itt
valaki? Véleményt tud róla mondani?
[BSN Atro] -
Boxer001
veterán
válasz cukros bácsi #14996 üzenetére
Na, nyomtál megint egy reklámot, ez már azért cselesebb volt, de még így is átlátszó. Gondolkozz másikon, viszlát.
-
dragonfx
veterán
válasz cukros bácsi #14996 üzenetére
még jóhogy lehet kapni.
faxa az idő de én azért megyek reggel edzeni.próba hogy milyen melo előtt.
"Ha valami túl szép, hogy igaz legyen, akkor az valószínűleg nem is igaz"--Logout 2014
Aktív témák
- ubyegon2: Airfryer XL XXL forrólevegős sütő gyakorlati tanácsok, ötletek, receptek
- Júniusban Magyarországra érkezik a Tecno, a fejlődő piacok egyik kedvenc márkája
- Parci: Milyen mosógépet vegyek?
- Politika
- Bemutatta első fejhallgatóját a Sonos
- NVIDIA® driverek topikja
- RAM topik
- Ezért jött hardveres sugárkövetés nélkül a Hellblade II
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- További aktív témák...
- iPhone 15 Pro 128GB - full karcmentes, dobozos, 100% akku, garancia
- Zero 9 (Techlife X6) elektromos roller (35km táv, 45km/h sebesség)
- Dell G5 5590 15.6" FHD IPS i5-9300H GTX 1650 16GB 1TB magyar vbill ujjlolv új akku gar
- Xbox Series X 1TB - 9 hónap garancia, vállalkozástól!
- ESP8266 offline ETAHEN / GOLDHEN wifi modult
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs