Új hozzászólás Aktív témák

• #91811 m3ss veterán tomcica #91804

  Új Válasz 2024-02-23 18:28:21 #91811

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  m3ss

  veterán

  válasz tomcica #91804 üzenetére

  futopadon tudsz folyamatos emelkedore futast esetleg...egyre gyorsulot 2-3perc 90-100%-os menet es kesz.
  ezt kicsit kifejtened? a 2-3 perces szakasz kozben legyen egyre gyorsulo? itt meg ha kozben kell a futopad sebesseget allitgatni az se szerencses.

  amugy terdszalagok nekem se 100%-osak es nagyon reg nem sprinteltem, nem is tudom mennyire jo otlet ezzel probalkoznom. de egyebkent se hiszem, hogy eljutnek a 400m-ig

• #91809 #64052736 törölt tag tomcica #91804

  Új Válasz 2024-02-23 18:06:00 #91809

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  #64052736

  törölt tag

  válasz tomcica #91804 üzenetére

  "nem sok ember ismerek aki vegifutotta a vegen a 400-at"
  Várd ki a végét!
  Számoltam!
  1.47p/km kellene a dicsőséghez. Nem érzem magamban.
  Tom ez természetes, vagy csak kisebbségi komplexusom van?

Új hozzászólás Aktív témák